中國(guó)人多數(shù)都有喝茶的習(xí)慣，但是實(shí)際上，作為特殊人群的準(zhǔn)媽媽，在孕期是不適宜喝茶的，尤其是濃茶。理由如下：

1.一般濃茶中含高達(dá)

10%的咖啡堿濃度，會(huì)增加準(zhǔn)媽媽尿的次數(shù)與頻率，增加準(zhǔn)媽媽心跳的次數(shù)與頻率，加重準(zhǔn)媽媽心與腎的負(fù)荷量，可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥。

2.將要臨產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽不宜喝太多茶。濃茶中的咖啡堿會(huì)使人興奮引起失眠，如果準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候精疲力竭，甚至還會(huì)造成難產(chǎn)。

3. 準(zhǔn)媽媽喝茶后，茶中的咖啡堿會(huì)滲入乳汁并間接影響胎寶寶，影響嬰兒身體健康。

4. 準(zhǔn)媽媽過多地飲用濃茶，有可能引起妊娠貧血，也將使胎寶寶患先天性缺鐵性貧血。