我們都知道秋季是個(gè)受孕的好時(shí)節(jié)，秋季時(shí)節(jié)各種水果陸續(xù)上市，秋高氣爽，天氣非常的適宜。但是秋季受孕也有一些弊端，早晚溫差較大，也會(huì)出現(xiàn)一些疾病的困擾。下面我們就為大家介紹秋季時(shí)節(jié)最容易威脅孕媽健康的三種疾病。

對(duì)身懷六甲的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，秋天是比較舒的，據(jù)專(zhuān)家介紹，一定得做好“三防”———防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾病。

預(yù)防腹瀉是因?yàn)榍锾焐鲜械男迈r瓜果較多，但如果不注意食品衛(wèi)生，抵抗力相對(duì)較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。因此，孕婦秋天一定要注意飲食衛(wèi)生，吃新鮮瓜果一定要洗凈。

其次，孕婦第二個(gè)要注意的是便秘。秋天氣候干燥，孕婦如不注意飲食調(diào)理，就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類(lèi)要適量，別一味追求貼秋膘，要適當(dāng)增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

最后，秋天天氣轉(zhuǎn)涼，孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。專(zhuān)家說(shuō)，感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來(lái)講，孕婦用藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎，原則上是能不用就不用，千萬(wàn)不要濫用抗生素，即便服用中藥，最好也要接受醫(yī)生指導(dǎo)，不要自己買(mǎi)藥服用。因?yàn)榇蠖鄶?shù)藥物可從母體經(jīng)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，其中一部分可對(duì)胎兒造成損害，有致畸作用。此外需要特別注意的是，妊娠早期感冒發(fā)燒可影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形。

感冒重在預(yù)防，孕婦要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適度活動(dòng)，保持良好心情，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，經(jīng)常用醋熏蒸房間;孕婦最好不要長(zhǎng)時(shí)間待在人多的場(chǎng)合，以免交叉感染。

此外，孕婦還要特別當(dāng)心風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒的感染，這類(lèi)病毒可能導(dǎo)致胎兒畸形。尤其在懷孕早期，如懷疑有感染，最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了秋季準(zhǔn)媽媽的保健策略及所需要預(yù)防的三種疾病，護(hù)理調(diào)整營(yíng)養(yǎng)膳食、正確穿衣，保持良好的心態(tài)，這樣有助于健康的度過(guò)秋季。

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