孕婦不同于常人，她們有很多需要注意的事項，例如睡姿。對于一般人來說，仰臥、側臥、俯臥，只要睡得舒服，這三種睡姿都可以。但是孕婦卻不能隨意選擇睡姿，因為孕婦不當的睡姿可能會影響到胎兒的健康。有研究指出，孕婦仰臥不利于胎兒的健康，還有可能會流產、死產�，F在我們就來看看這個研究和研究人員的建議吧！

仰臥影響對胎兒供血

悉尼艾爾弗雷德王子醫院的阿德里安娜·戈登帶領研究小組進行這項“悉尼死產研究”，了解澳大利亞8家醫院295名懷孕滿32周婦女的睡眠特征和分娩情況。

英國《每日郵報》近日援引研究資助方、澳大利亞死產基金會負責人�，�·麥克勞德的話報道：“懷孕后期是發生死產風險最高的階段。大約40%的死產發生于懷孕32周以后。”

研究人員發現，睡眠時采取仰臥姿勢的孕婦，死產風險增加6倍。戈登說，先前研究顯示，長時間仰臥或右側臥阻礙腿部血液向心臟回流，影響對胎兒的供血，這或是仰臥孕婦發生死產風險較高的原因。

3/4孕婦以左側臥為主

研究人員認為，孕婦不必因為間或仰臥而感到焦慮。先前調查結果顯示，四分之三的孕婦睡覺時以左側臥為主，采取這一睡姿的比例遠高于不懷孕的女性。這或許說明，孕婦本能地選擇有利胎兒的睡姿。

英國嬰兒慈善機構“湯米斯”產科部負責人�，�·萊恩說，英國每年的死產兒中，20%原因不明，“我們需要進一步研究，找出死產發生的原因”。

萊恩認為，澳大利亞這項研究觀測的樣本較少，不能因此就孕晚期孕婦是否可以仰臥給出明確建議。