孕媽們該如何遠離電磁輻射呢?生活中有各種各樣的電器，很多都是我們必不可少的，電器有輻射這是我們都知道的，但是對于懷孕的女性來說，我們就要盡量的避免這些電磁輻射，過量的輻射會影響到胎兒的健康發育。下面就為大家說說常見的有輻射的電器。

電熱毯 輻射指數：★★★★★

電熱毯通電后會產生電磁場，產生電磁輻射。這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂，使其細胞分裂發生異常改變，胎兒的骨骼細胞對電磁輻射也最為敏感。孕媽咪如果使用電熱毯，長時間處于這些電磁輻射當中，最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。

愛心提示：孕媽咪睡覺不要使用電熱毯

X線 輻射指數：★★★★★

X線是種波長很短穿透能力很強的電磁波，若接觸的X線量過多，就可能產生放射反應，甚至受到一定程度的放射損害。但是，如果X線射量在容許范圍內，一般影響極小。對孕媽咪來說，如過量接受X光照射，在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。一般情況下，胸部或四肢照射，X線對胎兒的影響相對較小。愈接近預產期，影響也越小。

愛心提示：孕媽咪要遠離X線，但并不是說孕媽咪絕對不能照X光，如果需要照張腹部X光，對胎兒影響并不足以要求孕媽咪做人工流產

微波爐 輻射指數：★★★★

微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首，但往往被忽視，對孕媽咪影響比較大。使用時要注意：微波爐不要放在臥室里，開啟微波爐時，人不要站在旁邊，等停止運行時再過去處理食品，微波爐不用時要拔掉電源。孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品，因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐，接受的輻射最大。

愛心提示：雖然微波爐輻射大，但可防，孕媽咪使用起來還是比較安全的