孕期的準媽媽如何保健呢?升級為準媽媽，我們的女性朋友一定要加強日常的保健，否則會威脅到女性的健康，關鍵是會影響到胎兒的健康。下面就為大家介紹一下孕期的準媽媽容易犯的錯誤，準媽們要注意啦。

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不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然，既不及時告訴家里親人，更不主動去醫院檢查，一拖就是一、兩個月。

這樣，確定妊娠時，大多已是妊娠三個多月了，已昏過了引起畸胎和容易造成流產的危險時期，忽視了早孕保健，對母子健康極為不利，甚至可導致嚴重后果。

2。確定妊娠后，不按期進行產前檢查

目前，尚有相當一部分(農村更多)孕婦出于羞怯或嫌麻煩等原因，不進行或不按期進行產前檢查，這就不能及時發現妊娠并發癥及胎位、胎兒異常，是造成難產的重要原因之一。

3。孕期濫用藥物

孕期，尤其是早孕階段，不經醫囑自己濫用藥，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮靜安眠藥等，這是引起畸胎的重要因素。

4。有病不用藥，怕影響胎兒

孕期不可濫用藥，但并非是不用藥，大多數藥對胎兒還是安全的，所以孕期患病還是要在醫生指導下正確用藥，切不可“忌藥諱醫”。

5。不注意防治風疹等病毒感染

風疹、肝炎、巨細胞病毒可嚴重損害胚胎組織、引起畸胎、流產。因此，孕婦不可忽視上述病毒感染，應積極預防，一經發現患風疹、病毒性肝炎等，應立即就醫，認真治療，不可大意。風疹病毒是導致畸胎的頭號殺手。

6。接觸有害物質，多次做B超

孕期尤其是早孕階段，是胎兒重要器官分化和形成的關鍵時期，應該注意避免和防止有毒有害物質接觸，如化學農藥、重金屬鉛、鎘和甲基汞等，以及放射性物質。因此，孕婦應對上述物質加強防范。而且不要多次進行B超或X線檢查，以免傷害胎兒。