孕期由于胎兒逐漸長大，很多孕媽媽的腳部會很容易腫起來，這是由于準媽媽的子宮變大，下半身的血管受到壓迫所造成的，如果孕媽咪長期保持站立或者是坐著的姿勢，水腫就會加重，而且孕中期和孕晚期，腿部和腳部的浮腫還會越來越厲害，因此，在這個階段，孕媽咪的鞋子都要重新選購。需要注意的是，孕期買鞋不要陷入三大誤區!

誤區一、穿寬松的拖鞋更方便

很多準媽咪到了孕晚期由于水腫非常嚴重，穿鞋子時往往會感覺不舒服，為了圖方便干脆就穿起寬松的拖鞋，雖然拖鞋感覺很舒適，但也存在一定的不安全系數，因為拖鞋與腳之間并沒有足夠的貼合，很容易令孕婦滑倒，而如果孕晚期不小心滑倒，就很容易對孕婦和胎兒造成嚴重的危害，導致流產或早產的危害。因此，孕媽媽不宜穿寬松的拖鞋。

誤區二、穿緊一些的鞋子更安全

很多孕媽咪知道不能穿太多寬松的鞋子，這樣不安全，因此會選擇緊一些的鞋子，覺得最好把腳全部包裹起來，這樣更安全，其實不然。如果鞋子把腳包裹得太緊，會壓迫腳部的血液循環，加重浮腫。孕婦穿鞋最好選購稍微有點后跟的軟底布鞋或運動鞋，這些鞋有良好的彈性，可減輕孕婦的身體負擔。

誤區三、穿平底鞋更安全

準媽媽們都知道孕期不宜穿高跟鞋，很容易發生危險，因此都會選擇平底鞋，但是，平底鞋如果選購不得當也會帶來危害。大多數的平底鞋都沒有足夠的支撐力，會讓孕媽媽們走起路來感覺非常疲憊。其實，平底的運動鞋是最適合孕期穿著的，有有一定的彈力，也可以很好地保障孕婦行走安全。