如今很多孕媽媽懷孕后，還是會繼續上班，那就需要面臨著上下班擠地鐵的問題。可大家知道嗎?孕婦乘地鐵要小心5種地鐵病。如：呼吸系統疾病、消化道疾病、頸椎受傷聽力受損等。面對這些問題，孕婦又該如何解決呢?下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

1.呼吸系統疾病

地下、密閉、人員密度大，加上乘客呼出二氧化碳，產生部分細微顆粒物，人身上又難免攜帶塵埃，在相互摩擦擁擠時，導致二次揚塵，這些因素令地鐵內空氣污濁，容易引發呼吸系統疾病。

支招：戴口罩

建議準媽媽稱地鐵時戴上口罩，布制的或者一次性的口罩都可以。如果車程較長，建議多準備幾只口罩備用，因為如口罩已被呼出的熱氣或唾液弄濕，其阻隔作用就會大大降低。使用非一次性口罩時一定要注意定期清潔，以防病菌殘留。

2.消化道疾病

地鐵內的扶手、座椅、門窗每天被數以萬計的人觸碰過，成了病毒和細菌的聚集地。人們拿錢買票、抓電梯扶手或車廂內扶手時，都可能接觸到大腸桿菌等病菌。部分人有在地鐵上吃東西的習慣，一旦扶手或座椅上附著了細菌，再用被污染的手吃東西，就可能感染急性腸胃炎。

支招：注意衛生勤洗手

勤洗手是預防腸胃性疾病的根本方法。建議準媽媽每次坐完地鐵先洗手，而且洗手的時候不能只用清水，要用肥皂、洗手液或者消毒液，洗手時格外注意指間的縫隙，指甲溝等地方，以防病菌殘留。此外，建議不要在地鐵站或地鐵上吃東西，以防病從口入。