孕期和衣著有關(guān)的11個問題
孕期媽媽們的穿著一定和孕前有所不同,通常大家都會穿一些寬松的外衣,這樣可以讓孕媽們行動方便也很舒適,不過,孕期不止需要大家注意外衣的選擇,內(nèi)衣以及鞋子也是需要大家重視的。
準媽媽孕期穿衣小貼士
1、文胸、乳襯墊
人懷孕后本應(yīng)不再佩戴文胸,但是由于工作和日常生活的需要,又不得不戴。所以在選擇文胸時,盡量去婦嬰專賣店購買孕婦專用的哺乳文胸,它的罩杯比較大,前端不會因為太厚而造成泌乳障礙和乳頭內(nèi)陷的情況。買的尺碼要比身上穿的大一號,不能過于緊繃。切記不可以穿帶鋼托的文胸!哺乳文胸的價格不用很貴,十幾塊錢足矣。商場里百八十塊錢的文胸,雖然個別款式還送乳襯墊(產(chǎn)后哺乳時容易出現(xiàn)溢乳的情況,這是奶水充足的表現(xiàn)。加墊乳襯墊可以有效防止奶水弄濕衣衫,時刻保持皮膚干爽),水份還是相當大。一副乳襯墊的成本價不會超過十元。向大家推薦個的牌子――多比兔(我買的好多產(chǎn)后用品都是這個牌子的)有塑形和平片兩種,都是可洗的。
2、產(chǎn)后哺乳衫
休產(chǎn)假在家喂寶寶的時候,有兩種穿衣選擇。如果你有前開扣式的哺乳秋衣或襯衣,哺乳就很方便。如果沒有,外面罩一件系扣或帶拉鏈的確開身的衣服,把乳襯墊搭配哺乳文胸穿在里面也可以。
3、內(nèi)衣、內(nèi)褲
內(nèi)衣、內(nèi)褲的材質(zhì)一定要選擇純棉的,貼身穿通氣性和吸濕性好。松緊帶最好能調(diào)節(jié),以滿足不斷增大的腹圍的需要。懷孕四個月開始,就可以考慮穿托腹內(nèi)褲了,它能起到緩解腰部酸痛的作用。身邊很多準媽媽用寶路易的,二十幾元一盒,一條裝,棉質(zhì)不錯,穿上很舒服。
4、背帶褲
最受歡迎的款式還是背帶褲。背帶褲的帶子比較寬,不會勒到胸脯,而且它比較適合孕期腹部膨隆的變化,又不會勒到腹部,穿在身上可以掩蓋腹部、胸部、臀部的粗笨體形,給人以寬松自然的美感。但是背帶褲的缺點就在于,穿脫不便。所以在挑選時,盡量選擇腹前帶拉鏈的。
5、孕婦鞋
剛?cè)胂哪顷囎樱到處打聽賣孕婦鞋的地方。但是姐妹們的經(jīng)驗告訴我,孕期對鞋子的要求不是很嚴格。選擇登山品牌的沙灘涼鞋就可以。它的鞋底有防滑紋,以防跌倒。鞋底較軟、沒有坡度、穿脫也比較方便。
6、防輻射服
商場里賣的防輻射服動輒五六百,再貴的幾千都有。朋友們推薦買瑞涵康寶的。說質(zhì)量不錯,手機包一會兒就沒有信號,撥通電話也被告知不在服務(wù)區(qū),金屬含量在25%到30%的安全范圍之內(nèi),重要的是價格很便宜。肚兜好像是55吧,坎肩185、195的都有。小二百塊錢,與其他品牌打完折的團購價格是一樣的。
7、衣料的質(zhì)地
衣料的質(zhì)地以純棉為主。盡量選擇透氣性強的天然材質(zhì),如純棉、真絲。尤其在夏天,純棉是首選,不僅透氣,而且柔軟、吸汗、耐洗。與此同時,應(yīng)避免選用有化纖成分的布料。化纖布料在加工過程中使用化學(xué)藥劑處理,直接與孕婦皮膚接觸,會因孕婦皮膚敏感性的增高而引起皮膚發(fā)炎,對胎兒也不利。如果購買了化纖衣料的服裝,需要清洗后再穿。
8、衣裝的款式
衣裝款式以舒適為前提。孕期堅持工作的女士在挑選孕服裝時,不要過多強調(diào)職業(yè)氣質(zhì)。人們對孕婦穿衣打扮的要求不會太苛刻。
領(lǐng)口材質(zhì)不易過厚,以V字領(lǐng),圓領(lǐng)為宜,一般不選擇翻領(lǐng)衫。上小下大的連衣裙裝是孕婦裝中的經(jīng)典(形似韓版裙)。它不但塑形美觀,而且寬松的裙擺穿起來方便涼快。上下身分開的拼裝款易于穿脫,可以減少孕婦的笨重身體的不便。
9、孕婦裝的尺碼
伴著月份的遞增,隨之而變的不止是腹圍,胸圍、臀圍、腿圍都會發(fā)生變化。買衣服、褲子的時候不可以買正合適的,而是要以寬松為宜。過緊的衣服會因壓迫下腹部,減少胎盤血流量,對胎兒生長發(fā)育造成損害。孕婦裝的尺碼一定比身材大一號。第一是出于舒適度的考慮,第二,稍肥大的衣褲,從當季開始穿兩三個月都沒問題。不管是上衣還是裙子,兩側(cè)大多配有腰帶,剛穿時把帶子系上,也能起到收身的效果。
10、衣服的顏色和圖案
至于衣服的顏色和圖案,則可根據(jù)個人的不同愛好和需要而選擇。一般來說,選擇穿淺色圖案的衣服,粉紅、淺藍、淺綠……這些顏色能讓孕婦看起來健康、可愛又不失母性的風(fēng)采。如果衣服上有些小碎花之類的圖案,可以掩飾一些突出的腹部。
11、孕裝賣家推薦
買孕婦裝之前,我一直穿老公的衣服,上衣、褲子都肥大。有的姐妹自己動手做孕婦裝,也有的姐妹找親戚朋友穿過的來穿。大家一致認為,就穿幾個月的衣服,沒必要在這上浪費太多銀子。講究做工、款式的姐妹會去逛商場,但實事上她們發(fā)現(xiàn),商場里的孕婦裝除了做工細致,款式和價格都讓人不敢恭維。在這里向大家推薦一個賣孕婦裝的好地方,不但服務(wù)態(tài)度好、衣服款式多、而且價格非常便宜。夏季的裙子大多是純棉的,都三四十塊錢左右。時裝款式的裙子非常漂亮,穿上比較抬氣質(zhì),也不顯大肚身材。上面提到的防輻射服就是在他家買的。還有許多嬰兒用品和孕婦產(chǎn)后用品,品牌以日康、多比兔為主,價格都很實惠。如果不方便出門要網(wǎng)購的話,一定要明確告知自己的肩寬、胸圍、腹圍和身長。成萬一寄來的衣服不合適,退換郵寄的錢都夠再買一件的了。所以還是見意姐妹們到展示廳去購買,衣服的顏色、材質(zhì)看得見摸得著,合不合適當場試穿一下就知道。
上面這些內(nèi)容是對孕期準媽媽各種衣著上的一些建議,總之,我們不管如何選擇衣物,我們都應(yīng)以孕媽的安全和健康為主,這樣,孕媽才能更舒適,自己和胎兒的健康也會更有保障。
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