對于孕媽媽們來說，在孕中后期通常都是在家中休養的，閑來無事一些孕媽會選擇打麻將來打發時間，可是這種消遣的方法對于孕媽媽們的健康來說可是不利的，想知道原因看完下文就了解了。

打麻將，作為一種休閑娛樂活動，對人們的身心健康有益。但是目前，有些人打麻將已改變了娛樂的初衷，成為賭博的一種方法，并樂此不疲。一但落座則不管晝夜晨昏，通宵達旦，廢寢忘食。這樣的玩法，不但無益，反而有損于健康，對于孕婦來說，尤不可取。因長時間打麻將而導致流產、早產、死嬰、孕婦喪失生育能力的事例時有發生。

原因一：持續坐姿的危害

孕婦久坐的后果，最常見的就是下肢水腫。更需要提醒的是，孕婦的血液比普通人更容易凝固，因此會產生血栓，這種血液里的斑塊會隨著血管流竄到兩個地方——肺部和腦部，直接致命。

孕婦本來腹部就大，坐著沒有平時方便，打麻將時，難以控制好時間，往往一坐就是幾個小時，甚至整天坐在麻將桌旁。這樣會使隆起的腹部長時間受壓，增大了子宮對下腔靜脈的壓迫，影響血液循環，子宮胎盤的血流量大大減少，很可能會使胎兒缺氧，導致胎兒慢性宮內窒息死亡。

孕婦長時間坐著還會出靜脈曲張和下肢嚴重浮腫，使小腿更易抽筋。由于頭部前傾太大，會使頸部血管收壓，易使腦血流量減少，出現頭昏眼花、健忘等癥狀，甚至還有可能引發頸椎病。

原因二：打麻將會精神亢奮，睡眠無規律

生活有規律是保證身體健康的重要因素之一，對孕婦來說更為重要。但是打麻將卻往往讓人身不由己，興致上來無法停止，飯也顧不得吃，覺也顧不上睡。長期下去，會使孕婦植物神經功能紊亂，出現失眠、食欲不振、惡心嘔吐、貧血、高血壓、缺鈣等癥狀。胎兒出生后，很可能會出現腦癱、佝僂病、低體重、高死亡率等。

原因三：密閉空間空氣質量差

孕婦需要的是空氣清新、寧靜溫暖的環境，而麻將場往往是煙霧繚繞、酒氣撲鼻，即使孕婦本人不吸煙，也會被動吸煙，從而吸入大量尼古丁、一氧化碳、氰化物等有害物質。這些有害物質會使血管收縮，導致胎盤缺血、缺氧，使胎兒發育遲緩，引發早產、胎兒畸形和死胎等，還會使未來的小孩出現輕體重、行為異常等情況。污濁的環境還會刺激孕婦的呼吸道，降低孕婦對疾病的抵抗力，易引發呼吸道疾病和懷孕期間合并癥。

原因四：打麻將時孕媽媽高度緊張的情緒

孕婦在玩麻將時，常常處于大喜大悲、患得患失的不良心境中，激烈的爭論和語言粗暴是常有的，甚至有時還會動手動腳。這樣過于興奮的神經會使孕婦體內的激素分泌異常，對胎兒的大腦發育造成嚴重危害。胎兒常常會在母親腹中躁動不安、臍帶打結等，有時，孕婦情緒過于激動，很容易引發流產、早產或胎兒夭折。出生后大多都性情執拗、好哭鬧、食欲不佳，嚴重的還會出現癲癇和精神障礙。而孕婦則可能因為情緒高度緊張而使血壓升高，甚至誘發子癇、腦溢血等。

原因五：麻將存在疾病隱患

一副麻將牌往往被很多人用過，上面沾有多種病菌，很容易使孕婦感染乙肝、肺結核、風疹等病毒。再者，麻將場所大都空氣流通性差，特別是冬春季，關閉門窗，好多人聚在一起相距不到一米，是最容易患上傳染病的。孕婦萬一染病，對胎兒是很不利的。

原因六：打麻將會使孕媽飲食無保障

打麻將不知不覺就會上癮，不按時吃飯是常有的事。吃飯時，往往吃得不是過少就是過多，損害胃腸道的消化吸收功能;并且飲食營養也很難均衡，使母體和胎兒都得不到充足的營養，從而造成難以彌補的危害。時間一久，孕婦患痔瘡和新生兒體重過低的現象是常有的。

孕媽媽們要注意，只有自己能保持健康的生活狀態，腹中的寶寶才能健康的發育和成長，而這樣的問題可是關系到孩子一生的健康大事，希望準媽媽們一定要注意選擇何種方法來休閑娛樂。