初期孕婦注意事項(xiàng)有哪些呢
女性在懷孕期間,需要注意自己的身體變化,全面的進(jìn)行調(diào)理,而且要注意保健,有效的進(jìn)行飲食,并且在日常生活當(dāng)中,也要注意些事項(xiàng),避免懷孕受到影響。女性在懷孕初期,要減少性生活。而且要注意多休息,那么,女性懷孕期間需注意哪些事項(xiàng)?
初期孕婦注意事項(xiàng)有哪些呢
1、懷孕頭3個(gè)月應(yīng)避免或減少性生活
因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活姿勢(shì)和力度不當(dāng),可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)。
2、警惕先兆流產(chǎn)
懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期,所以孕早期一旦發(fā)現(xiàn)陰道出血、肚子疼等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),因?yàn)檫@有可能是先兆流產(chǎn)的征兆。
3、孕早期吃什么
孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐、食欲不振等早孕反應(yīng),而胎兒又處在腦部發(fā)育的關(guān)鍵期。此時(shí)孕婦應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)鐵質(zhì)的食物:如牛奶、瘦肉、魚、蛋、豬肝;緩解孕吐的食物:全麥面包、餅干等。
4、懷孕初期補(bǔ)葉酸
懷孕初期補(bǔ)充葉酸,能有效預(yù)防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦補(bǔ)葉酸可以通過食補(bǔ),多吃富含葉酸的食物,如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片劑。
5、懷孕初期慎用藥物
懷孕初期正處于胎兒腦部、神經(jīng)管、器官發(fā)育時(shí)期,因此對(duì)于藥物使用更須謹(jǐn)慎。
一般婦產(chǎn)科的用藥是可以信任的(例如感冒請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師開給藥物);而沒有牌照的醫(yī)師或一些藥房所給予的用藥,即使表示對(duì)胎兒無害,也最好不可聽信。
有些孕婦在不知情自己懷孕的情況下,服用了某些藥物,比如感冒服用了感冒藥,這種情景應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生告知,并且產(chǎn)檢時(shí)注意胎兒的發(fā)育情況。
孕婦在懷孕初期的時(shí)候飲食生活等方面都是需要注意的,很多時(shí)候孕婦一不留神就容易引發(fā)疾病的,通常醫(yī)師并不認(rèn)為因?yàn)榉昧巳斓母忻八帲捅仨毎烟毫鞯簦谥蟮漠a(chǎn)前檢查中,要格外注意,視對(duì)胎兒的影響情形再做必要的處置。
女性在懷孕初期時(shí),應(yīng)該注意多休息,而且要注意保持好的心態(tài),平時(shí)需要注意慎重使用一些藥物,要注意自我調(diào)理,而且要注意合理進(jìn)行保健,有效進(jìn)行飲食,要注意自己的身心變化,而且要注意科學(xué)進(jìn)行飲食,平時(shí)應(yīng)該注意保持好的心情,對(duì)身體保健更有效。
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