孕2月食譜：海帶豬腰湯
孕2月營養開胃食譜
海帶豬腰湯
食材：豬腰2個，海帶30克。
做法
1、海帶泡發洗凈，切塊;豬腰洗凈，切片。
2、為去除腥味，在鍋內燒水，至水開時放入豬腰汆約3分鐘。
3、把全部用調料一起放入鍋內同煲至熟，加適量精鹽調味即可。
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