血鈣正常準(zhǔn)媽媽還是缺鈣?
“醫(yī)生,我的驗(yàn)血報(bào)告明明顯示鈣含量正常,為什么您還說(shuō)我缺鈣呢?”面對(duì)準(zhǔn)媽媽的質(zhì)疑,南京市婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科主任戴永梅介紹,最近醫(yī)院接診了不少頻繁出現(xiàn)小腿抽筋癥狀的準(zhǔn)媽媽?zhuān)驗(yàn)檠獧z報(bào)告顯示血鈣含量正常,許多準(zhǔn)媽媽就認(rèn)為自己并不缺鈣,其實(shí)進(jìn)一步的骨密度檢查后會(huì)發(fā)現(xiàn)她們的骨量明顯減少,嚴(yán)重的已經(jīng)表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松。
戴永梅主任解釋?zhuān)罱鼇?lái)醫(yī)院檢查的孕婦中30%~40%的人出現(xiàn)骨量下降的現(xiàn)象,主要原因是機(jī)體鈣含量不足。許多準(zhǔn)媽媽不理解,為什么自己血鈣是正常的,但骨密度檢測(cè)后卻被診斷為缺鈣。這是因?yàn)樘旱墓趋篮脱例X鈣化在孕婦懷孕2個(gè)月后就開(kāi)始,8個(gè)月后會(huì)突然加速,從母體血液中吸收大量的鈣。當(dāng)血液中鈣含量不足時(shí),機(jī)體為了維持平衡,會(huì)將骨骼中儲(chǔ)存的鈣質(zhì)吸收利用,一段時(shí)間后就會(huì)造成骨量的下降,甚至骨質(zhì)疏松。所以許多準(zhǔn)媽媽即使血鈣正常,不通過(guò)骨密度測(cè)定仍是無(wú)法斷定機(jī)體就不缺鈣。
戴主任提醒孕齡女性,懷孕前最好來(lái)做個(gè)測(cè)定,做好補(bǔ)鈣準(zhǔn)備。孕婦補(bǔ)鈣最遲不要超過(guò)懷孕20周,因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒骨骼形成,發(fā)育最旺盛的時(shí)期。此外,部分腸道吸收儲(chǔ)留鈣元素障礙的準(zhǔn)媽媽需要使用藥劑補(bǔ)鈣時(shí)一定要適量,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
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