懷孕期間應(yīng)少吃的水果有哪些?
孕期也是都知道的,有還能多需要注意的地方的,有的孕婦也是喜歡吃水果,但是有的水果是應(yīng)該少吃的,那么懷孕期間應(yīng)少吃的水果有哪些?
桂圓
孕媽媽大多會出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀,桂圓非但不能補益,反會增加內(nèi)熱,發(fā)生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣而流產(chǎn)。特別是懷孕8個月以內(nèi)更不能吃。
荔枝
荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,因此孕媽媽吃荔枝要適量。
此外,荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢。
山楂
山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
杏
杏肉不僅味美色艷、香氣宜人,還含有大量的營養(yǎng)物質(zhì):豐富的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬于熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。
上述就是對懷孕期間應(yīng)少吃的水果的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧,一定不要忽視了在孕期的飲食的注意,希望每個準(zhǔn)媽媽都能生育聰明健康的寶寶。
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