營養胎教讓寶寶愛上蔬菜
孕期孕媽媽的營養很重要,不當的飲食對胎兒的身體發育會有很大的影響。于是對寶寶的營養胎教就越來越重視了。
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益,但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。
美國科學家最近通過研究發現:只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”,刻意多吃這些蔬菜,將能幫助孩子培養出對這些蔬菜口味的終生喜好。
羊水母乳可傳遞味道
這項科學發現意味著,父母可能再也不需要為了說服孩子多吃蔬菜而軟硬兼施。科學家表示,甚至在孩子出生之前,母親就可以提前培養他們的口味,多吃甘藍、西蘭花和胡蘿卜等健康蔬菜,讓孩子在媽媽肚子里就開始適應這些蔬菜的味道。
美國費城莫奈爾化學官能中心的朱莉·梅里娜表示:“羊水和母乳能夠傳遞母親所吃的食品的味道。如果母親定期吃特定的食物,寶寶慢慢就會習慣和愛上這些食物。”
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