孕媽媽吃葡萄的小禁忌
酸酸甜甜的葡萄是很多準媽媽的最愛,而去葡萄哪呢過為人們提供多種營養元素且對神經衰弱者有很好的治療作用。人們賦予葡萄一個漂亮的名字“水晶明珠”。但是下面這些吃葡萄的小禁忌,是您必須要知道的。
1.吃完葡萄不要馬上喝水,否則,容易腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,會加速腸道的蠕動,就容易腹瀉。
2.葡萄含糖很高,孕婦不能多吃,尤其是妊娠糖尿病的孕婦,更要警惕。
3.吃完葡萄要漱口,因為葡萄含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
晚上睡覺前最好不要吃葡萄,那樣易引起胃酸情況。
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