孕婦謹記:孕期不能吃的六種蔬菜
在孕期,充分的營養是保證胎兒健康發育的根源。但是也不是說叫孕媽媽肆無忌憚的吃,其中有六種蔬菜就不能吃,你們了解嗎?下面大家就一起來看看吧。
1、茄子:根據一些前人的經驗,孕婦也是忌吃茄子的。茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。女人能傷子宮而無孕。所以孕婦最好還是忌食好一點,如若食用也應該謹慎。
2、海帶:根據研究,孕婦如果缺碘的話也會影響到胎兒發育不良,造成智力低下。所以孕婦應該適宜吃些海帶,以此來補充體內的碘,但是應該注意的是孕婦如果過量地服食海帶的話,攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發育障礙,對胎兒會產生一些不良的影響。可能會導致嬰兒出生之后引起甲狀腺功能的低下。這個道理就猶如水能載舟,亦能覆舟一樣。
3、木耳菜:又稱為滑腹菜、落葵等。性屬寒滑,有滑利涼血之弊端。專家指出:孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦來說,更應該忌食之。
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