孕婦在懷孕期間，會吃很多營養的食物。為的就是寶寶出生的時候，能有一個好身體。但是，新生兒超重就代表寶寶健康嗎?

中國人的傳統觀念是孩子出生時體重越重越好，正所謂“先天足后天好養”。大家都為6.7公斤的“沈陽第一嬰”拍案稱奇，殊不知這個傳統觀念其實存在極大的誤區。廣州軍區一五七醫院婦產科主任專家稱，新生兒的最佳體重為6斤3兩~6斤7兩，超重或會增加成年疾病的幾率，其情商也明顯低于體重正常的嬰兒。

據專家介紹，新生兒順產分娩時頭部受產道摩擦，擠壓大腦兩側發動情商的顳葉，有利于新生兒情商的培養。日前，北京婦產醫院做了一項對出生7~14天的新生兒做精神行為評分調查發現，剖腹產的嬰兒明顯低分與順產兒。此外，剖腹產還可能對孩子的糖代謝和神經發育造成不良影響。

世衛組織規定剖腹產率必須控制在15%以內，但中國的剖腹產率高達50%，在廣州、上海等大城市，這個數字甚至達到70%~80%。剖腹產跟嬰兒體重密切相關，專家呼吁，要加強對母親孕期的體重檢測，防止體重“超標”。一般來說，從懷孕到產出，母親的體重增加最好控制再28斤以內，懷孕的不同時期都應進行體重監控。在懷孕早期的三個月內，應控制每個月的體重增加不超過一斤;懷孕四到六個月，每周的增重在半斤到一斤之間;懷孕晚期，每個月增重大約一斤。

此外，中國人的傳統觀點是“坐月子”時不出門、不吹風，這也是不科學的。生完孩子10天后，產婦應適當參加室外活動，至少10天得見一次太陽，防止骨量流失引起骨質疏松。專家建議，懷孕期間最好每天有20分鐘的日曬，但必須保護好頭部、眼睛，防止曬傷。