在10月懷胎的過程中，胎寶寶與母親是“同歡樂，共患難”。在孕期多和寶寶溝通，可以促進母子之間的感情。

孕婦精神愉快，身體各器官的功能都處于最佳狀態，血液循環、神經內分泌的調節保持較好，對胎兒的血液和營養供應比較充分，有利于胎兒的生長發育。反之， 過度擔憂、緊張，會造成食欲低下，消化不良而影響營養的吸收;緊張還會造成血管收縮、血壓升高，對胎兒的血液供應會明顯減少，造成胎兒發育遲緩等。因此可 以說，孕婦的心情就好比胎兒的“精神食糧”。母親與胎兒神經系統并無直接聯系，為什么母親懷孕時情緒不好會影響胎兒呢?這是因為母親情緒刺激能引起植物神經系統的活動，從而釋放出乙酰膽堿化學物質，還可引起分泌的變化，分泌出不同種類不同數量的激素，所有這些物質都通過血液經胎盤和臍帶進入胎兒體內，從而影響其身心健康。

如孕期焦慮癥。一般來說當孕婦出現孕期焦慮癥時主要表現為怕產痛、怕難產、怕產畸形胎兒，甚至對生男生女也憂心忡忡;也有少數孕婦因家庭或工作原因發生長期焦慮情緒。《竹林女科》一書上說：“心有疑慮，則氣結血凝而不順，多至難產。”焦慮還可使胎兒胎動頻率和強度倍增，胎兒長期不安，影響健康發育。懷孕早期的 母親在受到強烈的精神刺激、驚嚇、悲傷、或過于興奮時，都會使腎上腺皮質激素分泌增加，孕婦植物神經系統活動加劇，內分泌也發生變化，釋放出來的乙酰膽堿 等化學物質不但影響胎兒正常的生長發育，甚至會導致流產或生出畸形兒。同時，孕婦的這些負性情緒也會影響食欲，導致消化吸收不好，讓自身身體各器官都會處 于消極狀態。此外，孕婦在孕期由于生理、心理的影響表現出易發怒。這將導致孕婦體內血液中的白細胞減少，從而降低機體的免疫功能，使后代的抗病力減弱。同 時，易怒孕婦的難產率較那些情緒舒暢、平和的孕婦，要明顯高出許多。

通常，當孕婦情緒不安時，胎動次數會較平常多3倍，最多達正常的10倍，如胎兒長期不安，體力消耗過多，出生時往往比一般嬰兒體重輕1公斤左右。母親在 孕期的情緒長期受到壓抑，嬰兒出生后和往往出現身體功能失調，特別是消化系統功能容易出現紊亂。如出現吐奶、頻繁排便、明顯消瘦。此類嬰兒在情緒和行為 上，常出現煩躁不安，易受驚嚇，經常哭鬧等，這樣的孩子長大后，往往對環境適應性差，情緒不夠穩定，自我控制能力差，還可能出現多動和其他疾病。

因此，舒適安靜的生活環境，愉快、歡暢的心緒，都可使孕婦的生理功能長期處于平衡狀態，對胎兒的正常發育有利。丈夫和家庭的其他成員都應對孕婦施與更多的關懷和體貼，使孕婦能夠保持心情舒暢、情緒安定。

準爸爸要做的就是多孕媽媽應該多關心和體貼，讓孕媽媽每天都有一個愉快的心情。