日常生活中孕期高血壓要怎樣照顧自己呢?高血壓是一個高危群體，它在短時間內的血壓上升會給患者帶來生命危險，特別是對老人和孕婦殺傷力極大，一般人高血壓只要經常服用降壓藥即可，但是低于孕婦是不能亂吃藥的，那孕期高血壓怎么辦呢?一起看看：

妊娠期高血壓是孕婦面臨的一種比較嚴重的妊娠期疾病，如果不加控制和治療，很容易引發子癇，嚴重的情況甚至會危及到胎兒和孕婦的生命!

但是孕媽媽們也不要談"高"色變，首先要保證輕松的心態，其次要到正規的醫療機構進行規范產檢，保證充分的營養和休息，低鹽飲食、適度運動等。

目前妊娠期高血壓的主流治療方案是口服拉貝洛爾片，硫酸鎂靜脈點滴等，均屬于對胎兒危險系數較小的藥物，要在醫生的指導下合理使用。而至于我們平時治療高血壓比較常見的貝那普利等普利類藥物，由于在各國都有報道導致新生兒畸形或流產，故在孕期屬于禁忌藥物，不推薦使用。

日常生活中要注意：

一、臥床休息之重要性：采左側臥，可減輕子宮壓迫下腔靜脈，因而使靜脈回流增加，進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。

二、維持高蛋白的飲食是很重要的，每天八十到九十克的蛋白質攝取，可補充尿中流失的蛋白質，減少水腫的危險。

三、觀察水腫：正常在懷孕末期會有足部水腫，但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期(懷孕四～六個月)且會進展到眼瞼。

溫馨提示：以上我們分享了有關孕期高血壓在日常生活應該注意的事項，通過以上的分享可知妊娠高血壓是懷孕過程中一項危險疾病，如果處理不當不但會危及孕婦的安全，還會對寶寶造成嚴重的傷害，所以應當有所警惕及認識，以預防它的發生。小編希望通過今天的分享能引起孕媽和孕媽家庭的重視，一定要注意孕期高血壓的治療和觀察。祝您和寶寶健康!