小寶寶便秘常常讓媽媽們不知所措，在面對孩子便秘的時間有的幾種非常依賴藥物治療，比如用“開塞露”一用就通，但醫生提醒，這樣只會養成寶寶依賴開塞露排便的不良習慣，造成更頑固的便秘。只有改善飲食習慣和食物結構、訓練排便習慣才是治療小兒便秘的根本方法。

寶寶便秘的原因是什么?

寶寶出現便秘，許多媽媽都以為是太熱氣了，上火了，其實便秘可能由許多原因引起。

①飲食不足：進食太少，大便隨之減少，長期飲食不足，可致營養不良，腹肌和腸肌瘦弱，蠕動無力，引起頑固便秘。

②食物成分結構不良：這與大便的性質密切相關，如果食物中蛋白質含量過高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量鈣化酪蛋白，均可引起便秘，如牛奶中含鈣較人奶多，因此以牛奶喂養的小兒較母乳喂養的小兒發生便秘的機會多，這也是人們認為喂食奶粉易“上火”的原因。

③腸功能失常：生活無規律和缺乏按時大便的習慣，未形成排便的條件反射，最終導致腸肌松弛而便秘。各種慢性病使腸壁肌肉乏力，功能失常，也可出現便秘。

④疾病因素：如肛裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等也可引起便秘，此外，便秘還與遺傳和體質因素有關。

⑤精神因素：生活環境、生活習慣的改變及突然受精神刺激等因素，也可導致便秘的出現。