夏季人的血液黏稠度比較高，如果血液中出現血栓阻斷血流，或是運行到肺部發生肺栓塞，都可能阻斷循環甚至發生猝死。專家提醒，老人、孕婦是靜脈血栓的高危人群，夏天一定要多活動，增強下肢肌肉力量。

　　靜脈血栓不但可能導致腿部疼痛和腫脹，如果血栓脫落再運行到肺部，則可能發生肺栓塞、導致猝死。因此提醒人們不要長時間站立或久坐不動，站立時最好讓兩腿輪流休息，多做些踮腳和下蹲，或是雙腿上下擺動及蹬夾練習，增加肌肉力量。