孩子的健康是很重要的，很多家長也是都怕孩子會出現疾病的，便秘也是都知道的，有的寶寶也是會出現便秘的情況的，那么解除小兒便秘的方法是什么?

1 母乳喂養

若寶寶發生便秘，可以喂服一些菜汁或橘汁，晨起時可以喂些蜂蜜水。人工喂養的嬰兒便秘時，可在奶中加入8%的糖。年長兒童的膳食中應添加纖維素較多的蔬菜和水果，適當食用粗糙多渣的雜糧，如薯類、玉米等，少吃煎炸類食物。營養不良的小兒常常因為腹肌、肛肌張力的原因發生便秘，這就需要補充營養，使腸管推動糞便前進的力量增強，有利于排便。

2 養成良好的排便習慣

3個月以上的嬰兒應每日定時排便。3~4歲的兒童可在早餐或晚餐后讓小兒坐盆或排便椅，并注意擺好正確的姿勢，養成良好的排便習慣。家長要仔細觀察，當孩子有便意時及時提醒其排便。

3 正確使用藥物

避免因便秘反復使用開塞露或導瀉劑，可用肥皂條塞入肛門刺激排便。對于因腸道菌群失調引起的便秘，可以服用腸道微生態調節藥，如乳酸菌素片等。

4 及時進行心理疏導

由于長期便秘及肛裂出血，加上家人的焦慮，孩子會有心理負擔。因此，要在改善飲食結構、增加排便訓練的同時進行心理疏導。家長不要流露出焦慮情緒，并告訴孩子應該如何去做。

以上就是對解除小兒便秘的方法的介紹，現在應該是有了解了吧，一定不要忽視了對寶寶的健康護理的注意，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康成長。