走過了炎熱的夏季，進(jìn)入秋季之后，氣溫逐漸的降低，秋高氣爽最適宜運(yùn)動健身。對于孩子們來說都喜歡玩耍，適當(dāng)?shù)淖鲆恍�戶外運(yùn)動可以提升寶寶抵抗力，讓孩子的生活更充實(shí)。那么秋季寶寶戶外運(yùn)動要注意哪些細(xì)節(jié)呢?

1、穿衣要適當(dāng)

漸入秋季，天氣變冷，但如果寶寶外出進(jìn)行戶外活動，應(yīng)不宜穿得過多，尤其是下身的衣物應(yīng)以輕松自如為主，否則會影響到寶寶戶外運(yùn)動的質(zhì)量。另外父母可以為寶寶帶上一件外套，在寶寶運(yùn)動完為寶寶披上，以免受風(fēng)著涼。在鞋子的選擇上，建議選擇舒適的軟底鞋，可以讓寶貝更輕松的玩耍。

2、護(hù)膚要及時

小寶寶的肌膚十分嬌嫩敏感，對抗干燥氣候的抵抗力也比較弱，因此新爸新媽在帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動時，一定要為寶寶做好肌膚護(hù)理工作，以免小臉受到干燥環(huán)境的傷害。建議選用一款滋潤效果好，保濕時間長的寶寶霜。讓小臉蛋得到持久呵護(hù)。媽媽們要根據(jù)寶寶的肌膚實(shí)際需求選擇護(hù)膚品哦。

3、意外傷害要謹(jǐn)防

帶寶寶進(jìn)行戶外活動時，安全防護(hù)問題一定要多加注意。爸爸媽媽每次帶寶寶外出前，應(yīng)考慮所去的場地是否安全，是否適合寶寶的年齡。通常高低不平的場地適不適合寶寶玩耍的容易摔倒，另外寶寶在戶外活動時，父母要時刻在旁照看，小朋友好動，好奇心強(qiáng)，很容易出意外。

4、少去人流密集場所

秋冬季節(jié)，流感高發(fā)，帶寶寶在戶外運(yùn)動時要去空氣良好的處所，避開人流擁擠，空氣流通差的場所，以免造成感染。

帶寶寶去參加一些戶外活動可以豐富孩子們的生活，與大自然親密接觸，利于孩子的健康成長，同時還可以提升幼兒的抵抗力，一舉多得，當(dāng)然帶孩子外出要注意以上的四大細(xì)節(jié)。

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