嬰兒日常護(hù)理五妙招
新生寶寶看上去那么弱小,平時(shí)給他們洗臉洗澡都會(huì)讓家長們們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,以下是嬰兒日常護(hù)理的五個(gè)妙招,希望對(duì)新媽媽們有所幫助!
1、不要飼養(yǎng)小動(dòng)物:寵物的皮毛和分泌物都是很強(qiáng)的過敏原,尤其是貓,即使離開家一年多后,家中還可以檢查出過敏原。另外,很多社區(qū)的寵物很多,空氣中彌漫著細(xì)小的過敏原顆粒,所以很多孩子整天流著鼻涕跑來跑去,特別是流黏稠鼻涕。最好的辦法就是經(jīng)常清洗鼻子。
2、保持室內(nèi)干凈衛(wèi)生:定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng),容易積存灰塵的家電家具也要經(jīng)常清洗,地板要先噴點(diǎn)水霧再掃。不再室內(nèi)吸煙,不帶孩子到有人吸煙的公共場所。
3、冷空氣也是過敏性鼻炎的常見誘因:孩子一遇到氣溫變化鼻子就敏感,預(yù)防的最好辦法就是游泳增加抵抗力。但在游泳前要讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過程,最好先讓孩子用涼水洗臉,接著用冰水洗臉,等孩子逐漸適應(yīng)以后再去游泳。
4、少吃容易引起發(fā)過敏的食物:過敏原是否會(huì)引起過敏,在體內(nèi)有一個(gè)疊加的效應(yīng),減少一種過敏原可以有效阻止其他國民的刺激。
比如說,引起孩子身體出現(xiàn)過敏癥狀的指數(shù)為5,如果孩子對(duì)雞蛋過敏,敏感指數(shù)為4,還沒有達(dá)到出現(xiàn)癥狀的5。但如果孩子同時(shí)對(duì)花粉過敏,雖然指數(shù)也沒有 達(dá)到5,但由于過敏的疊加效應(yīng),孩子也可能會(huì)出現(xiàn)花粉過敏的癥狀。減少其中的一種過敏原,也就可以降低過敏癥狀發(fā)生的幾率。氣候和花粉,我們不能人為控 制;但吃什么、不吃什么,我們完全可以做到。最常見的容易引發(fā)過敏的食物有雞蛋、牛奶、海鮮、花生、黃豆等。不想過敏的話,當(dāng)然就要忌口。
5、外出戴口罩:減少孩子與灰塵、寵物、二手煙的接觸,勤洗手,少去公共場所,去醫(yī)院要戴口罩等。
很多家長不是很多重視這個(gè)問題,覺得自己的孩子沒有明顯的過敏癥狀,其實(shí)不然。很多疾病都和過敏密切相關(guān)。我們雖然不能徹底治好過敏,但適當(dāng)?shù)念A(yù)防可以 改善孩子的生活品質(zhì),其實(shí)也在改善家長的生活品質(zhì)。除此之外,平時(shí)還要讓孩子適度運(yùn)動(dòng),經(jīng)常鍛煉身體,以增強(qiáng)孩子的免疫力,從根本上預(yù)防孩子生病。
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