小孩子很容易鼻塞流涕，一方面是由于寶寶的免疫功能不健全，身體抵抗力差，容易患感冒等疾病;另一方面，也和寶寶鼻腔的解剖結構和生理功能特點有關，那么我們該怎么緩解寶寶的鼻塞不適呢?

一旦遇到寒冷空氣和含菌量較多的氣流，可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血腫脹，鼻腔分泌物增多并結痂，使原已狹小的鼻腔更加狹窄甚至閉塞，進而使機體氧氣的吸入量減少，二氧化碳排出受阻。

小兒鼻塞常見于上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔彎曲、鼻腔異物或腫瘤等都可致鼻塞。還有某些藥物也可以引起鼻粘膜的充血腫脹而導致鼻塞，如孕婦服用降壓藥利血平，可引起新生兒鼻塞。此外，某些過敏反應也可引起鼻塞。

小兒鼻塞的治療，首先應去除病因，針對原發病進行治療。同時要及時用棉簽清除鼻腔分泌物和鼻痂，局部可滴注低濃度的血管收縮劑和消炎劑以改善癥狀，如用5%呋麻滴鼻劑，在喂奶前滴入嬰兒鼻腔1—2滴，這樣可使小兒吃奶順利，又可避免小兒因鼻塞而引起的吐奶、嗆奶及呼吸困難。

還有，鼻塞病兒冬天外出時不要戴口罩，因為口、鼻部包蓋過嚴，會加重缺氧和呼吸困難。此外，按壓鼻通點(在瞳仁向上二橫指處，相當于“陽白”穴)，具有使鼻腔通暢的作用。