寶寶的體溫是身體健康的晴雨表，當家長發現寶寶有異常表現時，首先就應該想到測量寶寶體溫。

實例直擊：

寶寶發燒了

妞妞今天有點咳嗽、流鼻涕，媽媽用嘴唇和前額分別試了試妞妞的額頭，覺得有點兒燙。可能是發燒了!

懷疑寶寶發燒，首先要給寶寶測量體溫，確切了解寶寶體溫的高低，以便采取不同的措施。如果寶寶體溫在38.5℃以內，不必吃退燒藥，可采取其他措施降溫。

做物理降溫

剛發現妞妞發燒，媽媽就給妞妞試了體溫，當時是37.5℃。媽媽先把妞妞的衣服脫掉一件，然后給妞妞少量多次地喝水，開窗通風。可是，11點半時，妞妞的體溫已經上升到了38.3℃，于是，媽媽準備做物理降溫。

如果寶寶體溫較高，又沒有到吃退燒藥的程度，可以做物理降溫。具體方法是：用溫水蘸濕毛巾，擰得稍干后，給寶寶擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位， 位于肘窩、腋窩、頸部的大血管部位要多擦幾下，以微紅為宜。不要用酒精擦浴降溫，因為寶寶的皮膚嬌嫩，酒精容易吸收入體內，會引起寶寶煩躁、哭鬧。

體溫升高了

到了下午3點，妞妞的體溫已經上升到了39℃，看來得給寶寶用退熱藥了!

如果寶寶體溫在38.5℃以上，可服用退熱藥。給寶寶使用退熱藥物應嚴格按體重服用。寶寶常用的退燒藥物有對乙酰氨基酚和布洛芬，這些都屬于解熱鎮痛類 藥物。對乙酰氨基酚起效快、作用強、安全性高，可首選該藥。布洛芬退熱快而平穩，退熱持續時間達6～8小時，一般用于6個月以上的兒童。需要注意，4個月 以下的小寶寶不宜使用退熱藥，只需多喂水、解松包被或適當減少衣服散熱即可，如果體溫降不下來，要帶寶寶去醫院看醫生。

體溫再次升高

吃了退熱藥后半個多小時，妞妞頭上開始出汗，體溫降到了37.9℃。可是過了3個小時左右，妞妞的體溫又再次升高到39.1℃。藥物說明書上說要間隔4～6小時才能再次服用，怎么辦?

很多媽媽都會遇到這種情況。其實應對這種情況是有辦法的，就是同時準備對乙酰氨基酚和布洛芬兩種不同成分的藥物，將兩種藥物交替使用，這樣可以減少每種藥物24小時內使用的次數，還能減少藥物的副作用。

具體服用方法是使用對乙酰氨基酚后4個小時，可給寶寶服用布洛芬，服用布洛芬后6小時后，如果體溫再次升高，可再服用對乙酰氨基酚。

半夜發高燒

到了半夜，妞妞的體溫再次升高。媽媽又著急又不知道如何處理：是把寶寶叫醒了喂退熱藥呢，還是讓她繼續睡?

如果晚上寶寶睡著了，體溫很高，要把他叫起來喂退熱藥或做物理降溫，否則體溫過高會導致高熱驚厥。若寶寶體溫持續超過39℃，且精神萎靡或有高熱驚厥病史，可先在家中服退熱藥后，及時送醫院就診。

體溫下降了

妞妞的體溫終于降到了37.5℃，媽媽松了一口氣。

妞妞媽總結

發熱的程度

寶寶發熱的程度目前尚不統一，但大多數都采用以下標準：

37.5℃～38℃為低熱

38.1℃～39℃為中度發熱

39.1℃～40.4℃為高熱

40.5℃以上為超高熱

大部分的感冒都是病毒引起的，病毒性感冒一般多呈體溫持續升高，退熱藥物有一定的效果。而且病毒性感冒有自限性，到了一定的病程，體溫就自然而然地降下來了。

通常寶寶的體溫在上午會有所降低，但如果引起的發燒病因未去除，體溫在幾個小時后還會再次升高，如果寶寶是因為病毒性感冒引起的發燒，可以繼續像前一天那樣做降溫處理，并做好寶寶的日常護理。

小提示：沒有經驗的家長在寶寶高燒不退的情況下最好的辦法是趕快送醫院進行治療。