預防小兒哮喘 銘記“四宜”原則
小兒哮喘該如何防治呢?小兒哮喘是常見的幼兒疾病之一,給患兒的健康帶來了極大的威脅。對于小兒的哮喘,我們要做好日常的預防,找出哮喘的過敏源,加強日常護理。下面我們就為大家說說預防小兒哮喘要銘記的四個“宜”。
一、藏在每個角落的哮喘過敏源
哮喘的過敏源復雜且不容易被察覺,因為很多父母擔心,自己即使在家再小心,寶寶一旦到了學校,對那些未知的過敏源頭也無從防范。調查發現,引起哮喘寶寶犯喘的六大過敏源為:螨蟲、室內塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。
其中,螨蟲是引起哮喘發作的最常見的過敏源,這些螨蟲隱藏在寶寶們的衣褲、被褥、甚至接觸的玩具中,一不小心接觸就會引起哮喘發作。只要小心觀察寶寶,如果他碰到那些物體出現癥狀,那就說明這里面含有可能引起他發疾病的東西。
二、寶寶哮喘預防的四大適宜
1、穿著要適宜
TIPS:貼身衣物要干凈
俗話說:春捂秋凍,很有道理。春天要注意保暖,避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發哮喘。
父母這時候要注意讓寶寶保暖,避免去人多的地方減少交叉感染的幾率。寶寶的貼身物品,例如衣物和被子都要勤洗勤換。小編在這里特別提醒,由于花粉也是引起寶寶哮喘發作的最主要兇手之一,所以那些喜歡養些花花草草的家庭就要尤其注意了,父母最好等春天過了再栽種花草。找出確切的過敏源,回避或控制哮喘的過敏源及其觸發因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學管理的重要內容。
寶寶哮喘發病一般在下半夜到天亮這段時間,這段時間是一天最冷的時候。家長這段時間要特別注意給寶寶保暖,不要讓寶寶著涼感冒和受到冷空氣刺激。
近日氣溫下降,連續幾天陰雨,氣溫持續下降,很多媽媽都給寶寶穿上了絨毛的衣服。家長最好不要讓寶寶穿有絨毛的衣服如羊毛衣褲、羽絨衣等,這些衣服里面的絨毛進入氣管很容易誘發哮喘病。如果實在要穿這些衣服,應在這些衣服加一件外套,以隔絕絨毛進入寶寶的呼吸道。
2、環境要適宜
TIPS:屋里屋外都要兼顧
選擇向陽的居室,室內保持清潔、通風、干燥,嚴禁吸煙。哮喘寶寶的室內要保持溫暖、干燥,室內陳設力求簡單、潔凈,注意通風透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內新裝修,必須通風兩個月以上方能入住。
床上用具應晝使用棉織品,不要用皮毛、絲棉或羽絨等制成的被褥,枕芯要用泡沫塑料以代替木棉、蒲絨等真充物。家中要不要養貓、狗、兔、鴿子等,更不能讓這些動物進入哮喘寶寶的臥室。
父母不要用香味濃烈的化妝品,更不要給寶寶搽抹化妝品;一切有濃烈異味的化學物質,如汕漆、汽油、殺蟲劑等均不宜讓寶寶接觸;媽媽也不要在寶寶面前拆棉衣、棉被或毛線衣褲。環境的監護居室內溫度18℃-20℃為好,不潮濕,以減少室內塵螨的繁殖和霉菌。
要及時清除衛生死角,消滅蟑螂變應原;不要在家中飼養寵物;盡量使用純棉織品;勤洗床上用品;房間最好使用吸塵器,避免塵土飛揚,打掃衛生時寶寶最好避開;室內不要吸煙和擺放致敏花草。
帶寶寶上街也要好好注意。春季是上呼吸道感染的高發期,為了避免交叉感染,哮喘寶寶應盡量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的寶寶請不要到花園及植物園,嚴重花粉過敏者,可考慮異地預防。
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