春季時節是感冒的易發期，一些小寶寶出現了感冒的情況，鼻塞流涕是最常見的癥狀之一。鼻塞流涕是很難受的，會影響到寶寶的正常的呼吸，那么解決寶寶鼻塞流涕的情況呢?下面為大家介紹一下緩解寶寶鼻塞流涕的推拿法!

具體做法是：

抱起寶寶，讓他坐在你身上，用兩只手輕輕握住寶寶的小腳，按住寶寶腳丫上大拇指內側第一個骨節和第二個骨節中間的部位，輕輕按摩。每次5分鐘，每天3次。注意大拇指內側并非是腳心，而是兩腳相對的部位。

這種做法在感冒初期很有效，如果感冒加重，也可以配合打針吃藥繼續按摩，加速病情的好轉。這種方法不僅對大人有效，對寶寶也是很有效果的。

1、常用手法

(1)患兒由大人扶抱或俯臥位，家長以手掌蘸少許生姜汁沿脊柱兩側膀胱經，用力推搓背，腰部，以紅熱為度。

(2)家長以雙手拇指在背部風門、肺俞穴分別按揉1分鐘。

(3)患兒仰臥位，家長以雙手拇指推鼻翼兩側各20～30次，然后推印堂、攢竹穴，再向左右分抹額部，抹到太陽穴后用拇指按揉法。如此反復數遍，以皮膚微微發紅為度。

(4)家長以拇指先點后揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。

2.隨癥加減

(1)風寒感冒：癥見惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌質淡。

具體手法：

①揉外勞宮100次。

②重推三關穴500次。

③雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

④用食、中指揉二扇門50次，揉時要稍用力，速度宜快。

(2)風熱感冒：癥見發熱重，微惡風或惡寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黃涕，咳嗽痰黃，舌邊尖紅，苔薄黃。常用手法：

①清肺經300次，清天河水100次。

②按揉大椎穴1～3分鐘。

③以掌橫擦骶尾部，以透熱為度。

④拿肩井3～5次。

(3)咳嗽痰多者：加按揉天突、豐隆穴各1分鐘，推小橫紋100次，分推膻中100次。

(4)高熱驚厥者：加清肺經300次，清心經300次，推涌泉200次，清天河水500次。

(5)食欲不振者：加揉板門100次，摩中脘3分鐘，按揉足三里穴1分鐘。

怎么緩解寶寶鼻塞流涕的情況呢?以上為大家介紹了緩解寶寶鼻塞流涕的按摩療法，這些方法簡單易學，沒有副作用，只要掌握好力度，那么效果會很好的!