你是不是擔(dān)心自己的奶不夠?qū)殞毘裕磕闶遣皇歉悴欢�這個(gè)只會哭的小家伙到底吃飽了沒有？看了我們教你的觀察法，你就不會那么焦慮了。　　

寶寶吃飽了的4個(gè)信號

1、每天要吃8-12次母乳，每次吃完母乳后，媽媽至少有一側(cè)乳房已排空。

2、在吃母乳時(shí)，寶寶會發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽得見的吞咽聲音。

3、在寶寶出生后的頭兩天，至少排尿1-2次。 如果寶寶出現(xiàn)粉紅色結(jié)晶尿，這種尿應(yīng)該在出生后第3天就能消失。從出生后第3天開始，每24小時(shí)排尿達(dá)到6-8次。

4、每24小時(shí)至少排便3-4次，每次大便多于1大湯匙。 出生第3天后，每天可排軟黃便達(dá)4（量多）-10（量少）次。

寶寶沒吃飽的9個(gè)信號

1、出生3天后，每24小時(shí)排尿少于6次。

2、出生3天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便。

3、出生后4天-4周，每天排便次數(shù)少于3-4次。

4、母乳喂養(yǎng)次數(shù)在24小時(shí)內(nèi)少于8次。或者雖然喂養(yǎng)次數(shù)不少，但寶寶總是哭鬧和不安。

5、寶寶表現(xiàn)得異常“乖”，極少哭鬧，連續(xù)睡眠超過4-6小時(shí)。

6、雖然媽媽的乳房能分泌母乳，但寶寶在吸吮時(shí)聽不到吞咽的聲音。

7、寶寶出生5天后，乳房仍不能很輕松地?cái)D出乳汁。

8、大多數(shù)時(shí)候，寶寶在吃奶時(shí)，媽媽都會感覺到乳頭疼痛，而且乳頭充血明顯（喂養(yǎng)前乳頭較硬，喂養(yǎng)后也不變軟）。

9、出生5天后，寶寶每天體重增長少于15-30克，生后10天，寶寶的體重還不能恢復(fù)到出生時(shí)的水平。

特別提醒：

不要一哭就喂

寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達(dá)各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認(rèn)為寶寶一哭就是餓了，趕緊喂奶。其實(shí)，很多時(shí)候，寶寶是因?yàn)槟虿紳窳恕⑿枰獝蹞帷⒗Я嘶虿皇娣�而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭，不能一哭就喂，否則很容易造成喂養(yǎng)過度。

給乳房足夠的刺激

寶寶出生24 小時(shí)后，最好每隔2-3小時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會影響乳汁的分泌。