新媽媽怎樣才能乳汁充足
“問題奶粉”被曝光后,悄然改變了我市一些年輕媽媽的哺乳觀念,,她們逐漸認識到,母乳才是孩子最好的食物,據溫州東方女子醫院趙曉玲主任介紹,母乳喂養不僅營養豐富,增加嬰兒抵抗力,而且還能增進母子感情,促進母親子宮收縮,利于產生恢復,預防乳腺癌的發生。但母乳喂養也不是一件容易的事,新媽媽怎樣才能保持充足的乳汁喂養寶寶呢?對此,趙主任為新媽媽們支了以下幾招:
1、在孕期就要學習了解母乳喂養的知識和技巧,按時聽孕婦學校的課。多看母乳喂養的書籍,充分了解母乳喂養的優越性和重要性,做好充足的心理準備。
2、產后24小時一定要母嬰同室。母親用母乳喂養嬰兒時喂奶的間隔時間、持續時間沒有限制,嬰兒剛出生,母親沒有下奶時,嬰兒吃奶的次數多,吃的時間長是正常的。有時嬰兒吃飽了仍然吸吮乳頭,這是為了滿足口欲,不能強行將乳頭從嬰兒口中拔出。按需哺乳不僅是為了滿足嬰兒的生理需求,也是為了滿足嬰兒的心理需求。
3、嬰兒吸吮的姿勢要正確,以防乳頭破裂。嬰兒吃奶時要將乳頭及大部分乳暈含到口中。如果只含乳頭,乳頭就會吸破。如果母親喂奶時感到乳頭痛,要糾正嬰兒的含接姿勢。
4、要堅持純母乳喂養,也就是說不給孩子添加母乳外的任何食品及飲料。嬰兒剛剛出生時是母乳喂養成功的關鍵期,也是嬰兒最佳的學習吃奶的時期。這時嬰兒頻繁吸吮母親的乳頭,母親的體內才能產生泌乳素,泌乳素通過血液循環到達乳房,乳房產生大量乳汁。如果這時給嬰兒加糖水或奶粉,減少了對乳房的刺激,就會影響母親下奶。
5、丈夫及家庭的鼓勵和支持是母乳喂養的保證。家人要保證產婦良好的心情,多關心,為產婦提供充分的休息和睡眠。產婦保持良好的情緒精神愉快。要有信心相信自己有能力有充足的乳汁喂養自己的寶寶。實踐證明,99%的母親在掌握了母乳喂養知識技巧以后都會有充足的乳汁。
-
懷孕之后真的這也不能吃 那也不能吃嗎在懷孕之后我們大家都知道,很多女性朋友們都是變得小心翼翼的,尤其是在飲食方面感覺有些東西是不可以吃的,吃了以后可能會影響
-
哺乳期發生乳腺炎如何治療在哺乳期的時候,有些女性十分不注意自己的乳房衛生,特別在產后有不進行試戴乳罩的習慣,這樣時間一長很容易招致局部衛生不潔,
-
孩子的可愛之處有哪些孩子的可愛之處有哪些呢?小寶貝們出生之后,我們的媽媽的每天都圍著孩子轉,整個人都特別的累,但是看著可愛的孩子,我們會感到
-
媽媽接生遇到男醫生尷尬怎么辦在生孩子的時候也是會遇到很多尷尬的事情,而既然想要一個可愛的小寶寶人們就要想辦法來進行克服,尤其是比較常見的事情就是男醫
-
男人什么時候生育胎兒最好每個人都很想要一個健康可愛的小寶寶,但在要孩子的事情上也是有很多講究的,因此大家對男性要孩子的生育年齡更是要去做好了解,