升級(jí)了，準(zhǔn)媽需要學(xué)習(xí)，同樣，準(zhǔn)爸也學(xué)習(xí)，同樣，準(zhǔn)爸也要學(xué)習(xí)，因?yàn)闇?zhǔn)爸要學(xué)習(xí)，因?yàn)闇?zhǔn)爸爸也可能犯錯(cuò)誤。

　　你是合格的準(zhǔn)爸嗎?看看下面羅列的一些行為，聽聽專家的意見就知道啦。

　　如果你正犯以下的某些錯(cuò)誤，那就要趕緊糾正過來啦!

　　保護(hù)過度

　　常犯程度：★★★★★★

　　準(zhǔn)爸爸心聲：妻子懷孕了，全家上下都很緊張擔(dān)心，生怕有個(gè)什么閃失傷害到妻子肚里的胎兒。身為丈夫的我，更是小心謹(jǐn)慎，妻子在家成了“國(guó)寶”，什么活都不讓她干，吃完了就讓她坐著，要不就躺著，反正不能讓她累著磕著碰著。

　　點(diǎn)評(píng)：

　　準(zhǔn)爸爸關(guān)心準(zhǔn)媽媽的心情是可以理解的，可是一味地包活攬活，不讓準(zhǔn)媽媽做一丁點(diǎn)體力勞動(dòng)的做法是不可取的。其實(shí)，準(zhǔn)媽媽活動(dòng)過少，會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變?nèi)酰�腹肌收縮力減弱，分娩時(shí)產(chǎn)力不足，甚至增加難產(chǎn)的發(fā)生率。

　　專家提議：

　　懷孕早期，要避免時(shí)間長(zhǎng)強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，戶外散步、去不太擁擠的超市購物，都是緩解壓力、鍛煉身體的好方法。