“反正還有點時間，先去網上逛逛，查查資料，聽聽音樂”……“哎呀，再不做，就來不及了”……“明天我一定要早早開始，再也不把自己搞得這么累了”……這便是傳說中“拖延癥”患者對自己說的三句話。

“拖延癥”高發(fā)人群

金牛座

病癥分析：

金牛座并不懶，相反對工作非常認真，只是你會害怕面對成功。如果成功了，尤其是難度大的任務你完成得很好，帶來的不僅是成就感，對你而言伴隨而來的還有壓力，因為你知道更大的挑戰(zhàn)會指派到你面前。抱著這樣的心態(tài)，工作時自然難以積極應對。

防治措施：

其實你該想想，把重任交給你，那是對你能力的肯定和信任。把事情一件件都辦好，上面肯定看在眼里，記在心里，到時升職加薪你自然會比別人快。抱此目的，能不讓你開心許多嗎?

雙子座、天秤座

病癥分析：

注意力難以集中，好奇心重，一旦打開網站，就會忍不住左看看又逛逛，要么就是和誰聊聊天，打打電話，好像不干點與工作不相關的事就渾身不舒服。總覺得時間還很長，即便快要下班了，也會想著“做不完帶回家去做好了”。

防治措施：

何不將時間分為每30分鐘一小段，在減輕心理壓力的同時，也讓事情顯得緊湊點。先集中精力投入半小時，只要能讓自己盡快開始工作，那么以后的30分鐘也就容易度過。