何平:年輕時(shí)自我成長(zhǎng)更重要
年齡:32歲 孩子:8歲
這個(gè)不請(qǐng)自來(lái)的小生命,一下子打亂了我所有的計(jì)劃和安排。她夜夜啼哭帶來(lái)的壓力和煩躁,幾乎讓我得上產(chǎn)后抑郁癥。
我要?jiǎng)衲切﹦偨Y(jié)婚的朋友遲點(diǎn)生孩子。雖然早生孩子的理由很多:精力充沛,容易恢復(fù),父母身體也好,可以幫忙帶孩子……但是人們經(jīng)常忽略了一點(diǎn):年輕媽媽自身的成長(zhǎng)還沒(méi)有完成,要她為育兒付出兩三年的停滯期,這是非常痛苦的。單是一個(gè)幽閉的產(chǎn)假,就足以引發(fā)母親對(duì)自身前景的憂慮。當(dāng)時(shí)我就想,難道這么快我就面目全非?我才24歲呀!直到現(xiàn)在,我和老公才知道,我在育嬰期間的種種情緒低落跡象,都與輕微的產(chǎn)后抑郁癥有關(guān)。醫(yī)生說(shuō),產(chǎn)后抑郁,在20-25歲的新媽媽中發(fā)生率最高。
這個(gè)不請(qǐng)自來(lái)的小生命,一下子打亂了我所有的計(jì)劃和安排。她夜夜啼哭帶來(lái)的壓力和煩躁,幾乎讓我得上產(chǎn)后抑郁癥。
我要?jiǎng)衲切﹦偨Y(jié)婚的朋友遲點(diǎn)生孩子。雖然早生孩子的理由很多:精力充沛,容易恢復(fù),父母身體也好,可以幫忙帶孩子……但是人們經(jīng)常忽略了一點(diǎn):年輕媽媽自身的成長(zhǎng)還沒(méi)有完成,要她為育兒付出兩三年的停滯期,這是非常痛苦的。單是一個(gè)幽閉的產(chǎn)假,就足以引發(fā)母親對(duì)自身前景的憂慮。當(dāng)時(shí)我就想,難道這么快我就面目全非?我才24歲呀!直到現(xiàn)在,我和老公才知道,我在育嬰期間的種種情緒低落跡象,都與輕微的產(chǎn)后抑郁癥有關(guān)。醫(yī)生說(shuō),產(chǎn)后抑郁,在20-25歲的新媽媽中發(fā)生率最高。
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