現在每位孕媽媽都特別注重，但是怎樣才能符合科學、符合胎兒生長發育規律，讓令人愉悅的胎教陪伴你的寶寶走過他人生特殊的時光呢?這就需要孕媽媽學習相關的知識，對胎教有正確的認識。

進行音樂胎教時不主張把傳聲器或麥克風直接放在孕婦腹部，因為音樂直接通過媽媽腹壁及子宮壁進入子宮腔，對胎兒聽神經的刺激強度不易掌握，音量過 大、音頻過高，反而會損傷胎兒聽神經。選擇胎教音樂時應向專業人員進行咨詢。

利用照明設備進行的光照胎教，尚缺乏動物實驗的資料，光強度、照射時間等都無 安全的標推，不建議使用，避免影響胎兒視網膜的發育或損傷胎兒視神經。

注意你周圍的環境，胎兒在媽媽子宮內通過臍帶接受媽媽傳輸的營養物質和氧氣，通過臍帶帶走代謝產物，與此同時感受媽媽的情感變化。外界的一切對他會有一定 的影響，如媽媽的情緒、媽媽所處的生活環境、工作環境，媽媽的成績或欣喜等，如果媽媽長期處在噪聲中，除了容易發生流產、胎兒畸形外。這種環境孕育的胎兒 出生后脾氣暴躁、易激怒。

認知的過程就是建立條件反射的過程，胎兒同你們建立默契。需要付出時間和精力，要耐心地呵護你的小寶寶。如撫摸胎教， —兩天不足以和胎兒建立聯系，需堅持長久地、有規律地去做，才能使胎兒領會其小的含義，并積極地響應。母親和胎兒相配合，相互協作，樂趣無窮。在這種樂趣中，胎兒的發育得到激勵，胎兒的心智發展得到激勵、孕婦的信心和持之以恒是胎教的成功保證。

實施肪教期間要按時進行產前保健，參加孕婦課程班的課程，接受相關知識的培訓。出現異常情況要及時看醫生。進行撫摸胎教時，應輕柔撫摸，切忌用力過大，否則有發生胎盤早剝、臍帶纏繞等異常情況的危險。

切勿期望值過高。胎教的目的不是培養天才和神童，而是使寶寶身心發育健康。提高其綜合素質水平。胎教的結果同遺傳素質及環境促進均有關。期望值過高往往會熱情過度，做出一些有悖原則的事情。如 進行音樂胎教或語言肋教時延長胎教時間，可能擾亂胎兒的牛物鐘，破壞胎兒自身的醒睡周期。反而使胎兒煩躁不安，影響胎兒的生長發育。

總之，父母要符合科學、符合胎兒生長發育規律。學習相關的知識，對胎教有正確的認識，孕育一個健康的小寶寶。