寶寶美食-蒜香酥炸排骨
可以打開寶寶胃口的一道美食
原料:排骨500克 麻辣花生1袋 大蒜1頭
調(diào)料:生抽2湯匙(30ml) 料酒湯匙(15ml) 糖1/2茶匙(3克) 鹽1/2茶匙(3克) 淀粉2湯匙(30克)
做法:
1)將排骨斬成小塊,洗凈后充分瀝干水分,放入盤中倒入料酒和生抽攪勻后,放入拍散的大蒜,用保鮮膜封好,腌制4個(gè)小時(shí)。
2)倒入干淀粉,攪拌均勻,使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層淀粉即可。
3)小奶鍋中倒入油,大火加熱,待油八成熱時(shí)放入排骨,炸20秒鐘后,改成中小火繼續(xù)炸約2,3分鐘撈出瀝干油。
4)繼續(xù)加熱鍋中的油,待油9成熱時(shí),放入排骨用大火炸20秒鐘后撈出瀝干油備用。
5)炒鍋中放入一點(diǎn)點(diǎn)油,放入腌制排骨用的大蒜,煸炒出香味后,放入排骨,鹽和糖,再放入金飛紅麻辣花生翻炒1分鐘即可。
小貼士:
*超市中的淀粉種類很多,這道菜中我們用玉米淀粉就可以了。用淀粉的目的就是為了能鎖住肉中的水分,炸過之后,排骨的口感不會(huì)太干。
*排骨連炸兩次,可以使口感更好,第二次炸,還可以將肉中的油份被“逼迫”出一部分。
*在炸排骨時(shí),隨時(shí)關(guān)注火量的大小,隨時(shí)調(diào)整,以免炸糊。
*用小奶鍋炸東西,會(huì)比較省油。因?yàn)槟体伒拿娣e小高度高,少量的油只要高度夠,就能操作,相對(duì)大鍋而言,比較節(jié)省。如果食物多的話,就多炸幾次嘍。
*腌制排骨的時(shí)間越長,炸出的味道越好。建議大家將排骨放入冰箱冷藏室進(jìn)行腌制。
*麻辣花生可以直接當(dāng)零食實(shí)用,在做菜中使用,別有一番風(fēng)味,能到提味的作用。
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