新媽媽產后多久可以恢復正常的夫妻生活而又不影響身體健康呢?相關專家介紹說，一般情況下，產后第6—8周后恢復性生活，對產婦保健無大妨礙，是安全的。關于產后性生活，我們一起來看以下十個問答。

產后多久能恢復性生活?產后性生活要注意什么?對于產后性生活大家都有很疑問，今天我們就給大家解析最常見的11的問題。

一問：剖腹生產可以提早恢復性生活嗎?

一般而言，自然產和剖腹產的恢復時間都建議在產后6周，但是這仍會依每位產婦的身體復原及心理狀態出現變化。醫生表示，根據西方的研究，產后兩周即恢復性生活者已超過1成，事實上，在惡露未排干凈之前恢復性生活的確會提高感染機率，因此，不論是何種生產方式，基于產婦身體復原的生理狀態，仍建議產后6周再恢復性生活。

二問：可以使用潤滑液嗎?

剛開始恢復性生活，女性因荷爾蒙的分泌尚未恢復，再加上傷口還可能帶來疼痛感，在心理和生理同步影響下，陰道可能較為干燥，醫生表示，若是發現濕潤度不足影響行房時，也可適度使用潤滑劑。但有時心理影響較大，則需請產后的媽咪將心情放松，并且請丈夫不要過分激烈。

三問：自然產產后，老公反而說更為緊實?

有些媽咪分享，自然產產后恢復性生活，老公竟然認為比生產前更為緊實，這和一般認定的自然產會造成陰道松弛的既定印象不同，醫生則表示，就正常的情況而言，陰道經胎兒通過后，理應較為松弛，讓老公覺得更為緊實的原因，可能是產后陰道仍處于充血的情況，而讓人有較緊實的錯覺，產后6周充血情況就會逐漸改善，若有陰道松弛的困擾，可在產后勤做凱格爾運動，以達到緊實效果。

四問：身材走樣，怎么辦?

有些媽咪認為產后身材尚未恢復，實在不想讓另一半看到自己松垮的身材，因而對行房出現心理障礙，醫生則表示，生產本來就會讓女性身材出現變化，這也僅屬過渡時期，而丈夫也必須接受這個改變，雙方都做好心情調適即可。

五問：恢復行房后，傷口會裂開嗎?

即便傷口已愈合，但完全沒有疼痛感也需要好幾個月甚至半年的時間，在這之間，若是太過猛烈的性生活都可能造成傷口撕裂，因此，一定要請先生不要過于激烈，特別是剛恢復性生活之時。

六問：可以在小BABY旁行房嗎?

產后大部分的寶寶是和父母親同房，也因此許多媽咪擔心在寶寶面前行房，會污染寶寶的心靈，但醫生表示，這么小的嬰兒并不了解父母行為的意義，大部分時間也都在睡夢中，父母倒是不用擔心寶寶的觀感，放心“做”就好!醫生表示，其實寶寶在旁邊，多半是擔心寶寶的哭鬧會中斷夫妻倆的“性”致。

七問：還在哺乳階段，可以不避孕嗎?

理論上，哺乳階段不會排卵，但卻非百分之百，一般建議在哺乳期間行房時，還是要使用保險套，除了有較好的避孕效果外，也可降低產后傷口感染的機率。

八問：行房前是否須先將乳汁排空?

行房前將乳汁排空是較理想的情況，可避免脹奶的不適感，另外，將寶寶喂飽后入睡，也能避免行房過程中，寶寶醒來哭鬧而中斷。

九問：原先以為惡露已排干凈，但行房后卻又流出惡露，這樣正常嗎?

醫生表示，有時惡露仍未完全排干凈，即使停止幾天，在行房后又出現血絲，仍屬正常現象，若夫妻雙方不在意則可繼續，但若是大量出血，則必須立刻停止行房，并且盡速就醫。

十問：性生活可以促進子宮復原嗎?

行房時的性高潮會引起子宮收縮，醫生表示，適度的宮縮的確有助于子宮復原，但有時也可能因此造成出血，但通常是在惡露未排干凈時才會有出血的情況，若惡露已確定完全排干凈，已有好一陣子沒有惡露流出，但在行房時卻發現出血，則可能非正常情況，必須就醫。

十一問：女性產后為啥“變冷”了?

有些大夫會發現，妻子產后變得冷淡了，這是什么原因呢?女性產后性欲衰退，既有生理原因又有心理原因，其中更重要的是心理原因。具體分析原因主要有以下幾個方面：

一是過早開始性生活。女性在生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化，對性欲會產生一定的抑制作用，一般到產后兩個月，各器官才能恢復正常，性欲才會逐步恢復如孕前狀態。如果產后過早地開始性生活不僅影響了妻子的身體康復，而且還會引起妻子對性生活反感、厭惡，進而發展成性冷淡。

二是過度勞累。女性生育后，在照顧孩子時，如果得不到丈夫和家人的幫助，體力和精力透支過度，自然會影響“性”趣。

三是生殖系統疾病。有的女性因分娩時外陰、陰道撕裂留下疤痕，性生活時引起疼痛;有的因產后并發子宮內膜異位癥或慢性盆腔炎出現性生活不適;也有的女性因患有滴蟲性、霉菌性陰道炎等婦科疾病，也會不同程度地使性欲受到壓抑。

四是心理障礙。女性生產后，一般都會全身心地投入育兒過程中，甚至在與丈夫交流時，話題都圍繞著孩子，注意力過于集中在孩子身上，因此往往會導致變得冷淡。同時研究發現，有的女性在產后恢復階段，因為擔心性生活會使傷口感染，于是從心理上開始排斥性生活;有的女性產后未采取有效的避孕措施，過性生活時，因害怕懷孕總是提心吊膽;還有很多女性對自己生孩子后體形的改變很不滿意，擔心丈夫不會像從前那樣喜歡她的身體了。