很多人認(rèn)為孕期最好別過(guò)性生活，其實(shí)孕期做愛(ài)對(duì)孕婦和胎兒都有好處。性生活期間，隨著子宮的收縮、血管的充盈，可以運(yùn)送更多的血液和營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒成長(zhǎng)。

事實(shí)上孕期做愛(ài)并不那么可怕。實(shí)事求是地講，我們有這種需要;陰道組織腫脹這個(gè)事實(shí)意味著我們?nèi)匀挥行杂�。從情緒角度講，孕期做愛(ài)不僅可以使我們與伴侶保持親密的接觸，而且使我們相信無(wú)論自己感覺(jué)或外貌如何變化，我們?nèi)匀粨碛袑?duì)方的愛(ài)。

新近的研究表明，孕期做愛(ài)對(duì)孕婦和胎兒都有好處。做愛(ài)期間，隨著子宮的收縮、血管的充盈，可以運(yùn)送更多的血液和營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒成長(zhǎng)。所以我們不應(yīng)該在孕期放棄性生活，我們應(yīng)該盡可能地享受它的快樂(lè)。

懷孕期間可能需要采取某些特殊的性交姿勢(shì)。這里介紹的各種姿勢(shì)都允許陰蒂刺激。這一點(diǎn)十分重要，因?yàn)槌�非借助手的觸摸，否則孕期性交姿勢(shì)也許不能讓你輕松達(dá)到高潮。

請(qǐng)記住，隨著懷孕進(jìn)程的發(fā)展，在一個(gè)階段合適的姿勢(shì)在下一個(gè)階段不一定合適，所以姿勢(shì)的選擇要不斷地適應(yīng)懷孕進(jìn)程的發(fā)展。

在頭三個(gè)月當(dāng)中，你的身體可能不會(huì)有明顯的變化，所以盡管你感到不喜歡太深的插入，但仍然可能采取男上女下的姿勢(shì)。如果你在上位或者坐在他的腿上，你將更容易控制插入的深度。如果你消化不良或心臟不好(這兩種疾病常常導(dǎo)致早產(chǎn))，這種姿勢(shì)也很合適。但是如果感到乳房易于受傷害并且想避免這個(gè)部位的撫摸，那么這個(gè)姿勢(shì)可能不適合作。

在妊娠的中間三個(gè)月內(nèi)，雖然你可以用仰臥的姿勢(shì)支撐胎兒的體重，但是你的伴侶卻不能像過(guò)去那樣靠在你的身上。你可以嘗試以身體側(cè)面著床，伴侶從你的后側(cè)插入。

在妊娠的后三個(gè)月中，你不僅需要適應(yīng)胎兒的重量，還要忍受腰痛等癥狀。你可以嘗試著用四肢做支撐，伴侶從后面插人。