有很多準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都擔(dān)心孕期性生活會影響胎寶寶，其實(shí)，孕期也能享受性愛，只不過，一定要注意體位。那么要怎么掌握孕期的性生活姿勢呢?

孕期可以進(jìn)行性生活，不過很多準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸還是擔(dān)心會影響到寶寶，其實(shí)，只要把握好體位，掌握注意事項(xiàng)，就能輕松享受完美性生活。那么要怎么掌握孕期的性生活姿勢呢?

享受孕中期的性生活

正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事后嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了，現(xiàn)在也6個(gè)多月了，就不做了。”

專家說，掌握一定的體位和注意事項(xiàng)，孕中期可享受完美性生活。

1、做好個(gè)人衛(wèi)生 做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發(fā)細(xì)菌感染。

2、不要過于激烈 這個(gè)道理不說也能理解，房事時(shí)老公不要插得太深，高潮時(shí)要慢慢地抽動，進(jìn)行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準(zhǔn)媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時(shí)應(yīng)該暫時(shí)中斷休息一會兒。

3、選擇不壓迫腹部的體位

懷孕是夫婦二人探索和體驗(yàn)不同體位的一個(gè)機(jī)會，可以嘗試和體驗(yàn)適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸采取：

1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

2.側(cè)臥位:男方躺在女方的體側(cè)，從后面進(jìn)入。

3.后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產(chǎn)生壓迫。

4.傳統(tǒng)姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。