在網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物盛行的今天，孕媽媽們可以嘗試一下宅在家網(wǎng)購(gòu)，足不出戶即能購(gòu)得自己心儀的商品，安全又舒適。配合8位孕媽媽的親身體驗(yàn)，婦產(chǎn)科專家為您解說(shuō)宅在家網(wǎng)購(gòu)的8大好處。準(zhǔn)媽宅家網(wǎng)購(gòu)的8大好處。

好處1：宅在家避免健忘、破財(cái)

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懷孕后，我記性變得真不好，有一次，在超市買完?yáng)|西將購(gòu)物袋掛在手推車上，離開(kāi)超市時(shí)卻忘了帶走，因此損失了好幾百塊呢。

醫(yī)生怎么說(shuō)

孕媽媽為何容易健忘、不專注

專家表示，懷孕后孕媽媽體內(nèi)的激素水平發(fā)生了很大變化，黃體酮和孕激素的分泌量都增加，會(huì)對(duì)母體產(chǎn)生一些影響，詳細(xì)的影響機(jī)制目前尚不清楚。這種影響的差異性較大，其中常見(jiàn)的情況是引起孕媽媽的注意力不足和記憶力減退，孕媽媽會(huì)感覺(jué)自己變笨了，需要更多的時(shí)間休息。也有些孕媽媽沒(méi)有明顯的變化。

懷孕初期的惡心、嘔吐導(dǎo)致母體的電解質(zhì)水平紊亂也是孕媽媽注意力變差的一個(gè)原因。另外，在懷孕七八個(gè)月的時(shí)候，孕媽媽的心臟負(fù)擔(dān)明顯增大，血液循環(huán)也主要集中在子宮，因此腦部的血流量相對(duì)較少，孕媽媽也易產(chǎn)生健忘、不專注的情況。

好處2：避免去人多的場(chǎng)所，確保安全

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有一次，我去市場(chǎng)買用品，人真的很多，擠來(lái)擠去的，還好那時(shí)我才剛懷孕不久。若是像現(xiàn)在這樣挺著個(gè)大肚子，又帶著錢包，真不知道該怎么辦才好。

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孕媽媽為何不適合去人多的場(chǎng)所

專家表示，首先，在人多的場(chǎng)所，孕媽媽挺著大肚子很容易因重心不穩(wěn)而摔倒，可能會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。其次，懷孕后期，孕媽媽在來(lái)回的途中有早產(chǎn)的可能。最后，人多的地方很嘈雜，空氣也不新鮮，對(duì)寶寶都不利。因此，為了確保安全，懷孕中晚期的孕媽媽最好不去人多的場(chǎng)所，宅在家網(wǎng)購(gòu)較好。

好處3：避免不知不覺(jué)地過(guò)度勞動(dòng)

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我很愛(ài)美，也超喜歡出去逛街，經(jīng)常和閨蜜一起出去血拼。但是，現(xiàn)在我懷孕了，體力明顯不如懷孕前，走一段路就覺(jué)得很累。

醫(yī)生怎么說(shuō)

孕媽媽為何容易疲勞

水腫

專家表示，懷孕后增大的子宮壓迫到骨盆腔和大腿內(nèi)的靜脈，靜脈回流比較差，血液積聚在下肢引起水腫。腳開(kāi)始水腫時(shí)，孕媽媽會(huì)覺(jué)得鞋子穿不下，腫得厲害時(shí)，則會(huì)感覺(jué)到疼痛。長(zhǎng)時(shí)間逛街、走動(dòng)更會(huì)加重這種情況。

老一輩的人常說(shuō)，孕媽媽要順產(chǎn)就要多走動(dòng)。其實(shí)，多走動(dòng)也會(huì)刺激子宮收縮。專家指出，在門診時(shí)經(jīng)常遇到一些孕媽媽會(huì)有子宮變硬的感覺(jué)，當(dāng)問(wèn)及是否常走動(dòng)時(shí)，孕媽媽都很疑惑地問(wèn)：“常走動(dòng)不是利于順產(chǎn)嗎？”專家解釋說(shuō)，走動(dòng)是有利于順產(chǎn)，但當(dāng)走動(dòng)引起宮縮時(shí)，則要注意適當(dāng)休息。