可能很多人都對個別的食物或者事物過敏。雖然過敏是大家都不喜歡發生的，但是有時候我們也避免不了，首先就要保護好自己，看看下面的過敏原我們有什么感想呢，我們又能提前做些什么來避免這些過敏反應呢。

1、水

它看似是我們周圍最無害的物質了，但無論你相信與否，一些人確實對水過敏。

由于水而發生的風疹屬于罕見情況，這包括，任何溫度的水所造成的肌膚極度發癢癥狀和疼痛的蕁麻癥狀。由于水的原因而造成的反應都令醫生困惑，目前為止還沒有找到一種有效的治療方法，做規律性的活動--像淋浴和游泳--也極其困難。

2、性愛

談到這一點是不是破壞你的心情了呢?

眾所周知，這是人們對*的過敏反應，這種情況牽涉到對男性*負面的物理反應 (攜帶精子的液體)。癥狀包括蕁麻疹，水皰和呼吸困難。

是否有好消息帶給我們呢?的確有一些療法可用，其中最簡單的就是使用避孕套或者暴露療法(即，多一些床第活動，讓你對它免疫)。

3、運動

雖然這看來好似是推脫去健身房的一個好理由，但對于那些飽受運動過敏困擾的人，他們親身體驗的并不像你所聽到的那么隨人心意。

這種癥狀--被稱作運動型過敏和風疹--會從蕁麻疹和腸胃問題發展成威脅生命的過敏反應。

供你選擇的治療方法有：避免一切體育活動，和服用像抗組織胺類和肥胖細胞穩定劑這類的藥物。

4、陽光

陽光過敏遠遠不止是偶爾曬傷，而是免疫系統對日光的一種生理反應，表現為發癢紅疹，頭痛和惡心的癥狀，但嚴重一些的還會引發水皰和出血癥狀。

對于一些極端病例，幾分鐘的日曬就會引起反應，遠離日光的照射，涂防曬霜保護肌膚對于她們尤為重要。

5、科技

現如今我們很難避開高科技--智能手機，無線網絡和平板電視隨處可見。但如果你必須把它們從你身邊清除呢?

患有電敏性的人，在靠近發射電磁波的區域內會遭受太多的身體不適，包括偏頭痛，出疹子和胸口痛。

患有電敏性的人必須提高警惕，在自己的房間中決不能放置手機或者微波爐這類的物品，并且要避免前往會造成影響的地點。一些這類病患甚至搬遷到法國南部一個完全沒有電磁波的區域。