現在很多上班族女性長期久坐不運動就會誘發很多的疾病。對于男性來說，久坐招惹陰囊濕疹，除此之外，日常生活的不良習慣誘發陰囊濕疹的可能性也很大。

王先生是一家IT公司的網絡編輯，每天都要長時間的坐在電腦前更新文章，有時候一坐就是一整天。天氣漸漸炎熱起來，王先生也開始有了“難言之隱”，原來近段時間他老感覺到陰囊瘙癢，這讓他坐立難安，老想去抓，實在受不了了就去廁所解決。

久坐招惹陰囊濕疹

王先生以為是有炎癥，就買了點消炎藥來吃，但非但沒有效果，這瘙癢還越來越嚴重，王先生便成了廁所的“常客”王先生感到很納悶，自己單身，沒有不潔性行為，陰囊也沒有什么明顯病變，那為什么會這么癢呢?他終于下定決心前往醫院檢查，原來，一切都是陰囊濕疹惹的禍。

陰囊的皮膚相當敏感，王先生由于長時間坐著，陰囊處在潮濕、密不透風的環境中，加上走路時雙腿摩擦，因此容易產生摩擦性濕疹。

不良習慣誘發陰囊濕疹

陰囊濕疹是困擾很多男性的疾病，男性一旦患上陰囊濕疹會瘙癢難忍，嚴重影響生活和工作，那么男性是怎么患上此病的呢?臨床表明，很多男性都是因為不良的習慣才誘發陰囊濕疹的。

一是飲酒過量。中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴大而舒曲，使痔核腫脹，臨床上發現多數痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒后半小時就會感到肛門不適，次日即可便血，如酗酒，其后果更嚴重。因此患痔瘡者最好應該忌酒。

二是嗜辛辣食物。辛辣刺激性的食物雖然是很多人的心頭大愛。但要知道，這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發痔瘡。特別是辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等，應少吃。酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹導致陰囊濕疹。

三是有暴飲暴食習慣。許多人養成了“看菜吃飯”的不良習慣，菜差少吃，菜好就猛吃，如此饑飽不勻 ，影響胃腸功能，使脾胃受損，以致濕熱痰濁內生，氣血壅滯，常可發生痔瘡出血，尤其暴飲暴食以后，把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。

四是對食肥甘厚味食物情有獨鐘。如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量，高脂肪的食品，這些食品可刺激直腸肛門部的粘膜皮膚、使充血明顯、加重痔出血、脫出。

白領一族不放在工作之余做做運動，舒展身心。養成良好的生活習慣，讓疾病遠離我們。