在生活中很多哺乳媽媽在出現(xiàn)乳房腫脹或者乳腺炎就停止給寶寶哺乳，其實這種做法是錯誤的。新媽媽的乳房痛是哪些原因引起的呢?又如何改善?

越早喂養(yǎng)乳汁越豐富

寶寶越吸吮乳汁越豐富，這是一種自然的生理規(guī)律。首先明確一點，生完孩子麻醉清醒后半小時就得讓新生兒吸吮乳房，這能保證乳汁的正常、大量分泌。即使推遲幾個小時吮吸，刺激生長的泌乳激素及催產(chǎn)素會相差甚遠。

寶寶吸吮會刺激乳頭上特殊的神經(jīng)接收器，這種訊息傳達到腦下垂體產(chǎn)生兩種荷爾蒙即泌乳激素及催產(chǎn)素，令乳腺細胞制造出豐富的乳汁。

部分新媽媽乳房脹得難受BB卻吸不出奶，說明新媽媽乳腺不通，不要放棄或拖延時間，解決方法仍是讓BB加吸吮幾次。

寶寶吸吮可改善脹痛

有些新媽媽害怕疼痛，哺乳歷程就終結于乳房的疼痛實在可惜。王少晶說，哺乳期的乳房脹痛是乳腺不通暢，或者乳汁太多造成的漲奶。這時的處理方式是讓寶寶多吸吮，不能因怕痛而停止。在寶寶持續(xù)的吸吮下，乳汁吸出，這種不適感很快就能改善。如果貿(mào)然停喂改用擠奶方式，不僅無法有效的擠出奶水，反讓脹痛的情形延長。

遇上乳房脹痛，正確的處理方法是先熱敷按摩，接著讓BB吮吸，多余的乳汁擠掉排空。具體方法如下：先用濕熱毛巾熱敷乳房，一手指端(食指、中指、無名指)并攏在乳房下緣托住乳房，另一手用手掌的虎口從乳房根部向乳頭方向呈放射狀按摩，雙手交替反復進行，同時輕輕拍打、抖動，直至腫脹的乳房變軟無硬結，乳汁通暢為止。按摩可自己操作或由旁人協(xié)助。再讓寶寶充分吸吮。待寶寶充分吸吮后，如果還有剩余乳汁一定擠掉排空。

乳汁排空才止痛

不少新媽媽怕浪費，剩下的奶汁舍不得擠掉排空，這是一個大誤區(qū)。王少晶說，殘留乳汁會讓乳房持續(xù)腫脹不適，甚至引發(fā)哺乳期乳腺炎。根本不需要擔心乳汁不夠的問題，乳汁是越吮吸分泌量越多的。只要堅持讓BB吮吸就不存在乳汁不夠的問題。

除非，乳頭被吮吸出血，說明乳房皮膚皸裂，此時才需要停止母乳哺乳，免得引發(fā)新媽媽的乳頭感染。