幫孩子建立良好的自信心，對于以后的成功之路將會有很大的幫助，那么家長幫孩子建立自信心的方法是什么呢？

1。精神因素是關鍵

在教育、心理學界風行這樣一個名詞：“情緒智商(EQ)”，它甚至超過以往人們對“智商”的關注。也就是說，人們對非智力因素的重視已提升到一個相當的高度，這是人類在戰勝自我過程中的一個突破性進展。古人已經認識到，一件事情的成功在很大程度上取決于精神因素。孔子說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”要挖掘孩子的學習潛能，我們必須總識到精神因素的重要性。

2.給孩子樹立信心

在第二次世界大戰期間，一位在法西斯集中營的猶太人策劃越獄，當他選中時機準備逃獄時，獄中的一位老者將一塊層層包裝的“面包”送給他，說：“不到萬不得已，你只能摸摸它，不要吃它，除非萬不得已，再享用。”他謝完老者，便越獄逃跑了。一路上千難萬險，饑寒交迫，他幾次都想吃掉這塊“面包”，但一想起老者的話，他便想，還能撐得住，吃草根也行，不要把這最后的希望吃掉。當躲過德軍的搜捕，脫離危險時，他打開了這塊“面包”，這才發現它不是面包，而是一塊磚頭。他感嘆道，這塊“磚頭”救了他的命，幾次感到失望的時候，是這塊“磚頭”給了他希望，讓他堅持下來。這是精神作用的一個典型例子。

上述事例古今中外還有很多，給我們的啟示是，我們應該給孩子樹立信心，使其積極向上，開拓進取。

3。幫助孩子找回自信

人都有自尊心，孩子的心則更強烈。這種自尊心的實現在于其自信心的確立。要激發孩子的學習中潛能，就要在孩子的學習中發現其優異之處，及時予以鼓勵，使孩子在學習上樹立自信心，這對孩子學習潛能的開發是最有效的方法。在學校里，有成千上萬的例子表明，教師適當的鼓勵可以使原本表現不好的學生樹立信心，快速轉變。但許多教師往往只愛成績好的學生，而忽視了成績差的學生，甚至貶斥他們“腦袋裝滿了漿糊”“比豬還笨”，這些詞語只會使他們更自暴自棄，喪失信心。適當鼓勵的例子有：高寵，從小因家庭因素，不受老師重視，因而學習平平。上了初中二年級，他的學習成績更是一落千丈，是老師經常貶斥的目標。但轉機也在此時出現，數學老師在一次提問中稱贊了他，他感到了前所未有的滿足，因而拿起課本，從頭學起，并越學越受數學老師的關注，老師越鼓勵他，他興趣越大，不過半年，他的數學成績便一舉成為全班第一。在數學成績的帶動下，他的自信心非常高漲，其他學科也有了很大進步，高中畢業后順利地考上了大學。

如果你的孩子學習能力較差，作為家長，你應采用什么對策呢?不用說，也是兩個字：鼓勵!但不少家長都“恨鐵不成鋼”，采用高壓政策，其實這樣做只會適得其反。孩子的發展高峰期早晚不一，要在鼓勵的同時等待其進步。有個初中畢業生，在校學習成績一般，家長卻很樂觀，常說我們孩子可以做到，把孩子送人高中后，家長經常當著孩子的面對別人說他們相信自己的孩子，最后高中畢業時，這孩子不負父母之望，順利地考上了大學。

4.換一種表達方法

當孩子在做一件事情時做得不好或有某些欠缺時，沒經驗的家長或老師可能會批評孩子“你太差勁了，重做一次”、“重做二十次”、“你看人家做得多好，看你!好好看看，重做!”“人家像你這么大時就如何如何了”。這樣的評價或指責會使孩子失去信心，或產生自卑心理，影響其進一步的發展。

一位幼兒園老師在整堂課上沒有一句貶斥孩子的話，是不是因為她的學生都表現突出呢?答案是否定的。讓我們看看她的表達：“唉，小明的畫畫得很好，要是再涂點顏色就會更漂亮”，“阿任真勇敢，他這次表演一定會比上次更好”，“千千進步真多，同學們都看見了吧”。于是小朋友們個個積極參與，主動活潑，效果很明顯。在這一點上，我們家長不妨也學習一下，換一種表達方式，即先承認孩子的成功之處，再提出改進的意見，用“如果……，就更好了”的方式與孩子進行交流。

5。無聲勝有聲

鼓勵有時并不意味著要大聲喊叫，無聲的欣賞或傾向性的一個動作、眼神往往更會產生意想不到的效果。玲玲是小學三年級學生，有一次學校組織了一個慶祝晚會，玲玲有一個節目。她在臺上演出時，突然注意到爸爸媽媽投來的贊許的目光和滿意的微笑，這在她的情緒上產生了巨大的影響，使她的表演更自如，發揮得更出色，從而贏得了全場的熱烈掌聲。

這對父母的表現對孩子是一個無聲的鼓勵，因此孩子的自信心立刻增強，使演出超常發揮，形成良性循環。作為家長，應當對孩子的表現報以極大的關注。對孩子所做的每一點努力都應有所反應，在這一方面家長應當有特殊的敏感度。事情可能很小，反應也可以很簡單，其效果卻格外明顯。在學校也一樣，老師的一舉一動也是至關重要的。

曹飛，初中二年級學生，學習成績一般。有一天來了一位新數學老師，性情謙和，同學們對她都很有好感。有一次下課后，老師在回答了曹飛的問題以后，拍了拍曹飛的肩膀，點了點頭，意思是：很好!就這么一個動作，徹底改變了曹飛的學習意愿。

老師要幫助學生樹立信心，其行為比家長更有效果。只要善于發現學生的長處，并對其加以關注，便會有很好的效果。

6。用不同的方式鼓勵

對于不同的孩子，要采用不同的鼓勵方式。選擇哪種方式取決于如何鼓勵才能增強孩子的自信心。家長或老師要認真研究孩子的個性特點，對癥下藥。甚至對同一個孩子，在不同情況或不同時期對其進行鼓勵的方式也應不同。

平平在初中二年級時表現較差，但老師發現了他的潛力，就在教學中對他保持密切關注，發現他有一點進步就大加表揚、鼓勵，平平很快就有了很大的進步。當他滿足于自己所取得的成績時，這位老師卻改變了方式，對他錯誤的解題方式提出質疑、批評。平平感到了自己的不足，認為老師是以另一種方式在鼓勵自己，因此不斷努力，并保持清醒的頭腦，每次都自我反省、自我總結，成績保持領先。

這位老師變換了鼓勵的方式，這種方法也值得我們家長借鑒。

但值得注意的是，不能把鼓勵與說好聽的贊美話畫上等號。鼓勵是給孩子一個機會鍛煉及表現他自己的能力，戰勝自我，證明他是環境中的一個重要分子，他的行為可以給自己或別人帶來積極的影響。在鼓勵的作用下，孩子可以認識到自己的潛力，不斷提高各種能力，最終成為生活中的成功者。

過度鼓勵孩子也有可能造成負面影響。如果我們對孩子做的好事大肆宣揚，他暫時會對自己感到滿意，充滿自信，但同時會認為自己的每一點努力都應當得到別人的夸獎和注意，否則就會對自己沒有把握。事實上，在現實生活中，是沒有人會時時刻刻站在那里表揚你的。有時一個人做了很多好事，卻沒人表揚。面對這樣“冷酷”的現實，他可能會認為生活不公平：我做那么多，誰也沒看見，于是最終便放棄了努力。再者，過度的贊揚可能會使孩子很小時就為自己設置不實際的目標。他們常按理想去生活，當這一遙遠目標實現不了時，孩子可能會因此而懷疑自己的能力，從而喪失自信心。第三，過多的贊揚可能使孩子產生驕傲情緒，不利于學習潛能的進一步開發。

7。鼓勵孩子的獨立意識

我們常在朋友家看到全家人追著孩子喂飯的情景。包辦孩子力所能及的事是對孩子獨立意識的剝奪，也是對他們學習積極性的最大打擊。當孩子失去獨立實踐的機會時，他們便會喪失自信和勇氣。

為了培養孩子的獨立自主性，父母不要怕孩子會把飯灑出來或動作慢，要多一分耐心，并輔以示范、指導。可以使用下面的語言：“寶寶已經長大了，完全能自己來了。”“你肯定能自己穿上，媽媽閉上眼睛數十下，看看你能不能穿上。”“咱們倆比賽：你自己穿衣服，我疊被子，看看誰快。”如果孩子還不自己穿，你也堅決不要代勞，當他覺得自己不穿也沒人同情他時，可能會改變主意，從此走上獨立解決問題的道路。

因此，鼓勵孩子的獨立意識，不包辦孩子自己能做的事，對孩子學習潛能的開發既是機會又是途徑。這實在是家長給孩子的一筆可觀的財富。