到了懷孕8周，你也許會偶爾感到腹部疼痛，這是因為你的子宮在不斷成長擴張。

懷孕8周，是你進入孕期的第2個月的最后一周。你想不想知道經(jīng)過兩個月的時間，胎兒發(fā)育狀況呢?

一、懷孕8周胎兒發(fā)育

第8周的胚胎大約有20毫米長，看上去像顆葡萄。胚胎的器官已經(jīng)開始有明顯的特征，手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。這時胚胎像跳動的豆子一樣開始有運動。因為骨髓還沒有成形，現(xiàn)在由肝臟來生產(chǎn)大量的紅細胞，直到骨髓成形后去接管肝臟的作用。

胚胎的器官特征開始明顯，各個不同的器官開始忙碌地發(fā)育。從現(xiàn)在開始到20周，你的胎兒將迅速成長，并且在幾個星期內(nèi)就會有明顯的輪廓，這個時期的成長速度就像孕早期心臟和大腦的發(fā)育時期一樣�，F(xiàn)在各種復(fù)雜的器官都開始成長，牙和腭開始發(fā)育，耳朵也在繼續(xù)成形，胎兒的皮膚像紙一樣薄，血管清晰可見。

從懷孕到現(xiàn)在，你也許第一次有腹部疼痛的感覺，這種情況在許多孕婦身上都曾發(fā)生過，這是因為你的子宮在迅速地成長擴張。這時你可能因為惡心和嘔吐的原因不愿吃東西，但是現(xiàn)在不是控制飲食的時候，你還是應(yīng)該盡量吃些有營養(yǎng)的食物，以此來保證有足夠的養(yǎng)份為胎兒的成長作后盾。你去衛(wèi)生間小便的次數(shù)和頻率可能會大大超過平時，這是由于你的子宮成長壯大后壓迫著你的膀胱。

到了懷孕8周，準媽媽的體重就會有明顯的加重，身體的變化也會更多。

二、懷孕8周重點關(guān)注

1、欖油、精油預(yù)防妊娠紋

你從懷孕3個月開始到生育后3個月內(nèi)堅持用橄欖油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取適量橄欖油勻涂抹于腹部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)等部位，輕輕按摩幾分鐘至吸收。即使有部分妊娠紋已經(jīng)形成，只要勤于按摩可以使細紋不再增加，妊娠紋范圍也不會再擴大。最好在洗完澡后使用(因為是全身血液循環(huán)最佳時機)，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩時間約十～十五分鐘左右。

2、娠紋防護產(chǎn)品

皮膚滋潤霜有助于保持皮膚細嫩，但孕媽媽最好別指望它能幫你預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。也許，孕媽媽可以試試每天用小麥胚芽油或杏仁油按摩皮膚。也有的輔助治療師建議你多吃一些維生素E膠囊，或是用維生素E油按摩妊娠紋。

3、體重增長

孕期體重增長不超過建議值，也就是一般來說要把體重增長控制在11。5～13。5千克之間，同時，體重增加的速度緩慢，也許可以降低長妊娠紋的幾率。

4、孕期零食

懷孕進入第八周，你可能會妊娠反應(yīng)得厲害，食欲不振，并感到惡心，想嘔吐。如果更嚴重的話，就需要服用維生素B6，它是常用的止吐藥，能有效減輕你的妊娠反應(yīng)。但是也不能因此而依賴它，因為長期服用維生素B6會早成不良后果。所以需要服用時，一定要有醫(yī)生的指導(dǎo)，適量服用，這樣既對你自身有益，也對胎兒有利。