父母對寶寶的發育是十分的在乎的，也是是非的關心的，那么究竟有哪些因素或者是不良的習慣會影響寶寶的大腦發育遲鈍呢？

1、長期飽食

現代營養學研究發現，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。

2、輕視早餐

不吃早餐會使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。對此，早餐質量與智力發展也有密切聯系。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而吃素的兒童情緒和精力下降相對較快。

3、甜食過量

甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機能營養不良，從而影響大腦發育。

4、睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差只會加速腦細胞的衰退，聰明人也會變得糊涂起來。

5、不愿動腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才能變得更聰明。反之，不愿意動腦筋只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。

6、少言寡語

大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育，并能起到鍛煉大腦的功能。平常應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人不一定聰明。

7、蒙頭睡覺

人在蒙頭睡覺時，隨著被子里二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長期吸進潮濕污濁的空氣，對大腦危害極大。