尿床問題，一直是困擾孩子的自尊心，那么到底是什么原因的導致孩子尿床呢？父母又該如何做呢？

困擾許多兒童的遺尿問題，在寒冷的季節令人感覺尤為痛苦。

葉葉今年11歲，是體校足球專業的學生，學習不錯，唯有一件事困擾著她：尿床。有時，媽媽來不及趕來學校，葉葉又不好意思對老師和同學說，只能睡回又濕又冷的被子中。

遺尿癥俗稱尿床，一般0至5歲時，5%-10%的孩子有遺尿，少數人遺尿癥狀持續到成年期。

絕大多數兒童遺尿的出現與疾病無關，是出于遺傳、心理因素或其他各種因素造成的。沒有明顯尿路或神經系統器質性病變者稱為原發性遺尿占70%-90%。而繼發于下尿路梗阻(如尿道瓣膜)、膀胱炎、神經性膀胱(神經病變引起的排尿功能障礙)等疾患者稱為繼發性遺尿，患兒除夜間尿床外，日間常有尿頻、尿急或排尿困難，尿流細等癥狀。

在上海兒童醫學中心發育行為兒科的門診，曾來過一位羞澀的女孩--15歲的圓圓。父母曾帶著她四處求醫，來醫院前，她還服用了號稱能"補腎"的某種保健品數月，但遺尿情況沒有好轉。圓圓說，如果遺尿情況再沒有改善，她就不上學了。

圓圓是一直沒有接受正規的治療的典型病例。如果孩子5歲后仍經常遺尿，應該帶孩子到正規醫院就診。因為它的原因是多方面的，既有可能由遺傳和家庭環境因素引起，也有可能是尿路畸形、感染、糖尿病、尿崩癥或神經、內分泌疾病造成。必須進行科學的檢查和評估，才能達到有效的治療。

必須指出，遺尿可使患兒害羞、焦慮、恐懼及畏縮。如果家長不顧及患兒的自尊心，采用打罵、威脅、懲罰的手段，會使患兒更加委屈和憂郁，加重心理負擔，癥狀不但不減輕，反會加重。我們認為對待遺尿癥的患兒只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療，這是治療成敗的先決條件。

遺尿病因有很多種：

【家族病史】國外報道74%的男孩和58%的女孩，其父母雙方或單方有遺尿癥歷史。

【功能性膀胱容量減少】上海兒童醫學中心對100例遺尿兒童作膀胱B超檢查，除5例正常外，膀胱容量均不同程度小于正常。

【睡眠過深】這類患兒夜間睡眠很深，不易喚醒。由于睡眠過深不能接受來自膀胱的尿意而覺醒發生反射性排尿，遂成遺尿。

【心理因素】親人死傷、父母吵鬧離異、黑夜恐懼受驚等均可導致孩子遺尿。

【沒有養成控制小便的習慣】孩子自幼沒有養成控制小便的習慣和能力，一出現尿床，便受到家長責備，長期處于過度緊張狀態中，遺尿經久不愈。

貼士：家長配合醫生可做幾件事

◆白天多喝水，臨睡前少喝水，以減少夜里膀胱貯尿量。

◆應該使孩子的生活、飲食起居有規律。避免孩子過度疲勞及精神緊張。

◆養成孩子按時睡眠的習慣，睡前不可逗孩子，不可讓孩子劇烈活動，不看驚險緊張的影視片。

◆要養成孩子每天睡前把小便排干凈徹底的習慣，以使膀胱里的尿液排空。盡可能在臨睡之前給孩子洗澡，使其能舒適入睡，這樣可減少尿床。

◆孩子睡覺的被褥要干凈、暖和，尿濕后應及時更換，不要讓孩子睡在潮濕的被褥里。