提醒!小兒八字腳早發現早校正
有些孩子走路的姿勢看起來怪怪的,有些孩子是內八字,有些則是外八字,無論哪種八字腳,看起來都很難看,影響到美觀。那么是什么原因導致了小兒的八字腳呢?八字腳又該如何校正呢?下面就來聽聽專家的詳細介紹!
1、孩子形成“八字腳”,主要的有以下原因:
①過早學步、站立。由于小兒腿步的力量不夠,在學步和站立時,雙腳就自然地分開,使腳底面積加寬,以便站穩,防止跌倒,這樣便產生雙腳自然分開的姿勢。
②過早穿皮鞋。幼兒在學走路時就穿皮鞋,尤其是穿硬質皮鞋,因為小兒足部骨骼軟,腳腕部力量弱,常有一種“帶不動”鞋的現象,所以,久而久之,便使步態扭曲。
③體內缺鈣。當幼兒骨骼含鈣低時,腳部骨質不定形,在行走和站立時因重力作用的結果,容易使雙側髓關節向外分;從而形成“外八字腳”。
2、對孩子可能形成“八字腳”,要做到早預防,其主要的預防方法有:
①按節奏走
走路內八字的寶寶走路節奏也不會很整齊,所以在教寶寶走路的時候,要把握寶寶的走路節奏。可以由大人數著口令讓孩子按照口令踏步。或者家長在前面按照節奏走路,寶寶在后面亦步亦趨地跟著。每天固定聯系幾次,每次大約半個小時,寶寶就能形成很好的步態。
②直線練習
在地上劃一根直線,或是找筆直的花壇邊緣練習走路。讓寶寶的錢腳尖和后腳跟都踩在直線上,循環往復地走,步伐由慢到快、由大到小。這種有意識的訓練,能夠讓寶寶形成走直線的習慣,腳掌不會隨便向左右偏移,自然也不會出現內八字了。
③直線跑
畫兩根直線,距離比寶寶的腳掌寬一點點,可以讓寶寶在這兩條直線中間行走,保證不要讓寶寶踩到直線,這樣可以鍛煉寶寶最正確的走路方式。可以將這種了聯系方法變成一種游戲,如果寶寶能夠走完整條直線框,家長就可以給寶寶適當的夸獎和獎勵。
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