以前為父母們介紹了寶寶打呼嚕的危害，家長朋友們要提高警惕，當然我們要及時的了解孩子打呼嚕的原因，這樣才能對癥處理孩子打呼嚕的問題，下面我們就為大家詳細的介紹一下孩子打呼嚕的原因及調理方法。

正常的打鼾情況有哪些?

1、遺傳因素決定

美國科學家發現，父母中只要有任何一方經常打呼，他們寶寶打呼的幾率就比父母不打呼的寶寶高出3倍。所以，寶寶打鼾也可能是因為寶寶繼承了父母的一些遺傳特征，例如口腔或下顎的形狀等。

2、吞噎關系引起

有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系。嬰兒的喉部有時會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。

建議：媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就這樣就可以解決寶寶打呼嚕的問題。

3、睡姿問題導致

寶寶打鼾，可能只是睡姿問題。睡姿不好寶寶仰面向上睡時很容易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關系而向后倒，舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道，阻塞了咽喉處的呼吸通道，所以有打呼嚕的現象。

建議：由睡姿問題引起的打鼾并不是病態，但媽媽還是應該加以重視，長此以往就會對寶寶健康產生影響，排除問題的關鍵是試著給寶寶換一個姿勢。平時寶寶睡覺時也一定要養成右側睡覺的習慣。

4、枕頭不合適

寶寶打呼嚕可能是枕頭不合適，在睡覺時寶寶頭和頸的位置不協調。

建議：用小米做一個枕頭，中間弄一個窩，讓孩子平臥。

5、寶寶太胖了

胖寶寶打呼嚕的幾率非常大。因為體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時呼吸道周圍被脂肪填塞，呼吸無法順暢，當軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。

建議：如果寶寶是因為打肥胖引起打呼嚕，應在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。