正確游泳動作 讓寶寶遠離溺水威脅
暑假期間經常會聽說孩子溺水的事件,孩子發生溺水給家庭帶來了沉重的打擊。專家介紹,帶孩子游泳一定要注意安全,同時我們要教給孩子一些正確的游泳姿勢,這樣可以減少溺水的發生。下面就為大家介紹一下預防小兒溺水的常識。
兒童溺水的緊急處理方法
立即急救、刻不容緩。迅速用手取出寶寶口腔和鼻腔內的分泌物,解開衣服,保持呼吸順暢,檢查呼吸和脈搏。
按壓寶寶的胸部,或保持頭低腳高的位置,把水排出。而后把臉撇向一側,讓水容易流出。
呼喚寶寶或拍打寶寶的足底,用耳朵仔細聽一下是否還有呼吸存在。一旦發現寶寶意識不清,需立即進行人工呼吸。若寶寶已經昏迷,在吹氣2 ~ 3 次后,可跪在寶寶一側,一只手的手掌根部放在寶寶的胸骨下方、劍突之上,垂直向下用力,擠壓深度2.5 ~ 4 厘米,按壓速度每分鐘120 次左右,連續按壓15 次。
邊自行急救,邊送醫院或邊通知120 急救中心。
預防兒童溺水的游泳動作
側泳:移臂動作在水下發生,避免了其他游泳姿勢的疲勞。這個姿勢對于穿著衣服游泳很有用。胳膊引導臂(下面)在頭部前邊,與肩水平,從伸展的姿勢中拉回。同時,上面的胳膊彎曲與下面的胳膊會合,隨著引導臂的伸出,將上面那只胳膊推至大腿。這是一個交替的胳膊動作。腿像是一把剪子的動作,屈膝在貼近水面處朝胸部收回上面的腿,同時下面那條腿要略微彎曲做推回動作,然后雙腿并攏。在前面的引導臂完成劃臂時,雙腿分開,然后在該臂向前伸展時一同蹬水。
仰臥泳:基本與蛙泳相似,不要力圖維持高的體位,向前抬頭,曲起雙腿,這樣就保持雙膝在水面以下。腳的姿勢與蛙泳所描寫的相同,關鍵是做強有力的后蹬。這種姿勢游速很慢,可用雙手來幫助推進,即可以在臀部兩旁做環型劃漿運動,也可采用蛙泳的胳膊動作使雙臂一起移動。
教會孩子正確的游泳動作是預防兒童溺水中很重要的一項哦。
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