寶寶出生后，那就是萬千寵愛集一身了。無論是寶寶的父母，還是寶寶的爺爺奶奶，都會圍著這一個寶寶轉(zhuǎn)。現(xiàn)在，家長們都希望自己的寶寶能夠健康成長，所以，有的家長就會給自己的寶寶進(jìn)行按摩撫觸，但是您真的知道怎樣才能讓寶寶更舒適嗎?具體的需要注意什么呢?小編來告訴您。

首先，保持房間約二十五攝氏度，每次撫觸時間控制在二十分鐘左右。其次，采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，并放一些背景音樂。給寶寶做撫觸可以在寶寶睡醒后或剛洗完澡，選擇寶寶舒適的情況下進(jìn)行。

其次，在給寶寶撫觸前一定要先溫暖自己的雙手。倒一些潤膚油在手心里，輕輕地在嬰兒的肌膚上滑動。通常，先從臉部和眼角開始，逐漸增加壓力，以便嬰兒能夠適應(yīng)。隨后進(jìn)行胸部按摩、手部按摩、腹部按摩、腿部按摩、背部按摩，以此來舒緩臉部緊繃、順暢呼吸循環(huán)、增強靈活反應(yīng)、有助腸胃活動、增加運動協(xié)調(diào)功能、舒緩背部肌肉。

經(jīng)過撫觸，可以刺激嬰兒淋巴系統(tǒng)的發(fā)育，增加抵抗能力。同時，還可以有效的改善寶寶睡眠質(zhì)量、減少哭鬧、促進(jìn)飲食吸收激素的分泌，十分有利于寶寶的生長發(fā)育。這樣的按摩撫觸，對于寶寶身心健康的發(fā)展都是十分有利的。

給寶寶進(jìn)行按摩是非常簡單的，這樣的按摩還可以提高寶寶感覺系統(tǒng)的發(fā)育，更多的是，寶寶能夠增強安全感和自信心，在家長與寶寶的交流中，寶寶們可以感覺到父母濃濃的愛意，讓寶寶健康快樂的成長。與此同時，家長也可以不斷豐富自己的育兒生活，這樣一舉多得的事情，何樂而不為呢?